5.0 0.5 3 22

Как избавиться от алкогольной зависимости?

Леонид Веселов
Леонид Веселов
12 июля 2012
7366
Оцените:
Как избавиться от алкогольной зависимости?

Если вы самостоятельно задались вопросом, как избавиться от алкогольной зависимости - все шансы сделать это у вас есть. Алкоголизм - не приговор.

Три составляющие избавления от алкогольной зависимости

Первый этап

Первое - это осознать то что она у вас есть. Это сделать не так-то просто, как кажется. 90% людей, употребляющих алкоголь, уверены, что зависимости у них нет. И это самое коварное и страшное заблуждение. Различают несколько стадий алкогольной зависимости, от первых незначительных, до тяжелых хронических. И каждый кивает на более тяжелую стадию, утверждая - вот это зависимость! А у меня так, баловство и приятное времяпрепровождение. Отбросьте иллюзии. Человек, употребляющий алкоголь хотя бы раз в неделю в течение последних полугода - уже является алкоголезависимым. Дальше будет становится только хуже, но никто в это не верит. Признаться самому себе, что ты зависишь от алкоголя, это самое тяжелое испытание что ждет на пути самостоятельного избавления от алкогольной зависимости. Дальнейшие этапы пройдут легче.

Зависимость от алкоголя имеет две составляющие психологическую и физическую. До физической добраться очень сложно, но к тому времени человек деградирует уже настолько, что зачастую даже набрать в интернете и прочитать эту статью уже не в состоянии ума и воли. Потому поздравляю - ваша зависимость чисто психологическая.

Первый этап избавления от нее мы прошли - вы осознали что зависите от алкоголя, даже умеренно выпивая каждую пятницу и субботу подряд. Если осознали - читайте дальше, через какое-то время все у вас наладится и придет в норму, алкоголь уйдет из вашей жизни. Если нет - забейте на чтение и продолжайте в том же духе, никто и ничто вам уже не поможет.

Второй этап

Второй этап также очень прост. На нем нужно понять, почему люди вообще пьют алкоголь и почему его пьете вы в частности? Здесь причин всего две - внутренняя и внешняя. Внешняя самая легкая - алкогольное опьянение как таковое вам особо и не нужно, но вокруг пьют все и в основном "друзья", мнение которых для вас очень важно. В этом случае вы амебный слабохарактерный человек, который всю жизнь будет зависеть от мнения окружающих. Вам не от алкогольной зависимости нужно избавляться, а работать над характером. Полноценный человек - это полностью независимый человек. В том числе и от мнения остальных убогих людей. Внутренняя причина немного сложнее. Алкоголь - это гормон награды за успех, который вырабатывается нашим организмом, когда мы добились победы. И здесь кроется великий обман человечества - победы не добились, а гормон победы в себя влили. И кажется что ты всех победил. На самом деле ты в такие минуты выглядишь как обычный пьяненький недомерок. Хороший способ для начала преодоления обеих причин - однажды оказаться и провести вечер трезвым в привычной кампании бухающих друзей. Желательно при этом, чтобы они полагали что вы пьяны настолько, насколько и они.

Третий этап

Ну, а после этого, третий, заключительный этап - найти хорошую работу и добиваться побед и успеха на ней. И тогда, гарантирую - алкоголь уйдет из вашей жизни и абсолютно точно потеряет над вами власть. Ваша жизнь и ваш успех - только в ваших руках!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!