5.0 0.5 5 15

Как заставить бросить пить?

Евгений Фогов
Евгений Фогов
24 марта 2015
54
Оцените:
Как заставить бросить пить?

Алкоголизм является страшным заболеванием. Зависимость от алкоголя не только порицается обществом, но и является губительной для организма человека. Однако даже в случае психологической зависимости человеку не так просто отказать себе "в удовольствии" выпить. Не говоря уже о зависимости физиологической. Тем не менее, при желании всегда можно преодолеть даже большие трудности, в том числе и алкогольную зависимость. В этой статье мы рассмотрим, как заставить человека бросить пить.

Если зависимость психологическая

В случае психологической зависимости бросить пить легче. Как правило, многие люди не хотят стать зависимыми от алкоголя, и поэтому хорошей мотивацией для них будет тот факт, что стать действительно зависимым человеком можно совершенно незаметно.

Признаком психологической зависимости обычно является постоянное навязчивое состояние хандры, а также некоторая раздражительность. Человеку постоянно скучно, а также ему буквально весь свет не мил.

Психологическая зависимость характеризуется невозможностью отказать себе в выпивке. Человеку требуется все больше алкоголя, чтобы достигнуть так называемой точки кондиции, когда человек пьянеет. Зачастую он не испытывает радости от выпивки, но все же чувствует острую необходимость в ней. Как помочь такому человеку?

  • Если ваш знакомый, друг или родственник находится на стадии психологической зависимости, то его можно просто поставить перед выбором. Либо он остается лучшим другом, либо он остается другом алкоголю. Обычно это хорошо мотивирует.
  • Далее необходимо прибегать к простым и проверенным методам избавления человека от психологической зависимости. Сначала нужно отрезать его от общения с теми, кто постоянно употребляет алкоголь. Причем даже слабоалкогольные напитки.
  • Также необходимо постоянно контролировать человека, часто проводить с ним время и звонить ему. Ведь сейчас почти каждый может без труда найти магазин, где продается пиво или какие-либо алкогольные напитки.
  • Весьма эффективным методом избавления от психологической алкогольной зависимости является спорт. Занятия спортом действует на организм так, что ему просто не хочется употреблять алкоголь. Также замечено, что человек, который занимается спортом, постепенно переходит на правильное и полезное питание. В то время как алкоголь часто пробуждает излишний аппетит. Заниматься следует не тяжелыми физическими нагрузками, а наоборот, легкими. Желательно каждый день совершать пробежки.

Разумеется, сразу же добиться результатов не удастся. Но если в течение месяца человек будет регулярно заниматься спортом и избегать употребления алкоголя, то постепенно организм сам начнет настраиваться на нужный лад.

Если зависимость физическая

При физической зависимости самым верным способом борьбы с алкоголизмом будет обращение к врачу. Алкоголизм является довольно сложным заболеванием, и лечить его требуется не только с помощью психологических терапий, но и медикаментозно.

Рекомендуем дополнительные статьи по теме:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!