5.0 0.5 5 35

Как лечить стопу?

Оксана Логунова
Оксана Логунова
4 марта 2013
7178
Оцените:
Как лечить стопу?

Ноги, в процессе жизни человека, проводят колоссальную работу. Благодаря ним, мы с раннего детства и до поздней старости стоим и ходим. Но бывает, что стопы ног заболевают, и тогда мы испытываем боль и дискомфорт, устоявшийся уклад жизни может пошатнуться. Чтобы не допустить больших проблем, важно соблюдать все правила гигиены и профилактики болезней ног. Но если вас всё же скосила болезнь, то для вас очень важно будет знать о том, как лечить стопу в домашних условиях и когда стоит обратиться за помощью к врачу. Самыми распространенными заболеваниями, поражающими стопы, являются грибок, артрит и артроз, а также растяжение. Рассмотрим, как излечить каждое из них в домашних условиях.

Грибок и его лечение

Грибок стопы – весьма распространенное заболевание, доставляющее человеку массу неприятностей. Его сопровождает зуд, волдыри, деформация ногтей, огрубевание и трещины на стопах и особенно на пятках. В запущенных случаях появляется боль и покраснение ног. Грибок следует лечить при появлении первых признаков, запущенная болезнь лечится гораздо сложнее. При этом очень важна комплексность подхода и четкое соблюдение правил гигиенического ухода за стопами:

  • Ноги следует регулярно мыть
  • После каждого мытья нужно менять носки
  • Всегда использовать личные тапочки

Поговорим о том, как лечить грибок стопы народными средствами так, чтобы лечение было эффективным.

  • Распаривайте ноги в воде с уксусом в такой пропорции, чтобы вода была на вкус кислой, трижды в день. Вытирать ноги после процедуры не нужно, дайте им высохнуть самим. После высыхания смажьте пораженные грибком места увлажняющей мазью.
  • Смешайте измельченные листья мяты и соль. Полученную смесь заложите между пальцев ног, наденьте носки. Повторяйте процедуру до тех пор, пока грибок не пропадет.
  • Полезны ванночки для ног из отвара красной бузины. 2 столовых ложки сухого корня бузины нужно залить 1 литром кипятка и поварить 10 минут. Ванночка должна длиться 15 минут, делать их нужно ежедневно. После ванночки не нужно споласкивать и вытирать ноги.
  • Делайте ванночки из сильного раствора марганцовки. После ванночки стопы нужно смазать смесью из 20 г прополиса, разведенных в 20 мл спирта, сверху закрыть бинтом и оставить на стопе на 2 дня. По истечении этого времени накладывается новый бинт с этой смесью.
  • Приготовьте смесь из равных частей масел чайного дерева, лаванды, лимонной травы, эссенции березы и герани. 4-5 капель данной смесь разведите любым растительным маслом и втирайте в стопы массажными движениями. Такая смесь снимет зуд, смягчит кожу и поможет побороть грибок.

Запомните, если несколько дней лечения в домашних условиях не дают видимого эффекта, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу, который расскажет о том, как лечить стопы ног в вашем конкретном случае, и какие лекарственные средства нужно будет применить.

Артроз и его лечение

Артроз стопы – очень распространенное заболевание, связанное с излишними нагрузками на суставы стопы. Причиной артроза может явиться что угодно: от ношения тесной обуви до ходьбы в течение длительного времени. Также толчком к развитию артроза часто являются травмы, чрезмерное переохлаждение ног и избыточный вес. Рассмотрим, как лечить артроз стопы:

  • Во-первых, вам нужно снизить физическую нагрузку на ваши стопы и исключить ношение тесной и неудобной обуви. Рекомендуется носить удобную обувь на умеренном каблуке высотой не более 3-4 см. А наилучшим решением будет покупка ортопедической обуви или вкладышей-супинаторов в обычную.
  • Обязательно посетите врача-терапевта, который назначит вам обезболивающие уколы. Также можно применять обезболивающие и противовоспалительные мази.
  • Из средств народной медицины можно порекомендовать ванночки и примочки с травой эвкалипта и согревающие компрессы из спирта или смеси меда и соли. Компрессы лучше делать на ночь.
  • Если вы страдаете от избыточного веса и артроза, вам нужно сесть на диету и заняться лечебной физкультурой. В рацион нужно внести следующие изменения: сократить количество жирного, копченого и алкоголя и добавить фруктов, овощей и зелени.

Растяжение и его лечение

Растяжение стопы сопровождается надрывом связок, поддерживающих сустав, оно случается едва ли не чаще, чем все другие заболевания стоп. Ему способствует неосторожность при занятиях спортом, ношение неудобной обуви и высоких каблуков. Проявляется данное заболевание в появлении отека вокруг растянутой мышцы и сильной боли. Особенно важно при растяжении правильное оказание первой медицинской помощи. Поговорим о том, как лечить артроз стопы:

  • При любом растяжении стопы нужно обратиться к врачу, чтобы сделать рентген и убедиться, что исключен перелом костей. Самостоятельно лечить можно только при легком и среднем растяжении стопы.
  • Стопе нужно обеспечить покой: обнажите стопу, ногу следует расположить повыше и приложить к отеку лед. Желательно наложить шину или зафиксировать голеностоп эластичным бинтом «восьмеркой». Не ходите и лишний раз не двигайте стопой.
  • При лечении растяжения применяют ультразвук, обезболивающие и противовоспалительные средства и мази от растяжений, такие как «Троксевазин», «Индовазин», «Диклофенак», «Фастум-гель». Мазь следует наносить трижды в день, избегая поврежденных участков кожи, в течение 1-2 недель. После нанесения мази стопу необходимо зафиксировать эластичным бинтом.
  • В течение первых 2 дней к стопе нужно прикладывать лед на 20 минут 3-4 раза в день. Начиная с третьего дня, массируйте стопу и делайте спиртовые компрессы.

Артрит и его лечение

Артрит иначе называют воспалением сустава, он проявляется в блуждающих вдоль по кости болях при движении пораженного сустава. Ему особенно подвержены суставы кистей и пальцев рук, стоп, локтей и коленей. Запущенный артрит чреват деградацией хрящевой ткани и даже деформацией суставов. Именно поэтому тянуть с лечением артрита стоп особенно опасно, ведь на стопы приходится значительная нагрузка при ходьбе. Давайте выясним, как лечить артрит стопы.

  • Если вы заметили у себя признаки артрита, немедленно обратитесь к врачу-терапевту, хирургу или ревматологу, чтобы поставить правильный диагноз. Артрит может вызываться различными причинами (инфекцией, аллергией или дегенеративными процессами в суставной ткани), соответственно, лечение артритов различной природы будет разным.
  • Инфекционный артрит лечится курсом антибиотиков, подобрать которые должен врач. Дополнительно назначается противовоспалительный крем или мазь, например, «Диклофенак-гель» и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак», «Пироксикам» или более щадящий «Мовалис» в форме таблеток или уколов.
  • Основное лечение артрита – это препараты, оказывающие хондропротекторный эффект. Они позволяют восстановить хрящевую ткань при легкой форме артрита или остановить её разрушение в тяжелых случаях. Чаще других применяются следующие препараты: «Структум», «Артрон Хондрекс» и «Терафлекс». Курсы приема данных препаратов следует повторять каждые полгода.
  • Ускоряют и помогают лечению артрита стопы массаж, ЛФК, магнитотерапия, грязелечение, лечебная диета с большим содержанием витамина Е и ангтиоксидантов, ультразвуковая терапия

В данной статье мы рассмотрели вопрос о том, как лечить боли в стопе различной природы. В качестве заключения хочется пожелать вашим стопам здоровья, легкости и силы.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!