5.0 0.5 5 31

Как вылечить шейный остеохондроз?

Kate Flower
Kate Flower
17 ноября 2014
57
Оцените:
Как вылечить шейный остеохондроз?

Смотрите видео

Как вылечить шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз раньше считался заболеванием взрослых и пожилых людей. Со временем малоподвижный образ жизни стал преобладать, и болезнь заметно помолодела. Больше всего остеохондрозу шеи подвержены люди, которые ведут сидячий образ жизни или много времени проводят в неудобных позах, спят на неподходящих подушках и матрасах, не занимаются физическими упражнениями. Этот вид остеохондроза возникает при сдавливании сосудов шеи и головы и, к сожалению, имеет очень неприятные симптомы.

Симптомы шейного остеохондроза

Симптомы можно разделить на две группы: симптомы начальной стадии и поздних стадий. На начальной стадии человек может испытывать головные боли, частые головокружения, потемнения в глазах, боль в грудной клетке и руках, в области шеи и плеч. На поздних стадиях больной сталкивается с онемением конечностей, частично теряет слух, слышит шум в ушах, пошатывается при ходьбе, также может быть ограничена подвижность языка.

Лечение шейного остеохондроза

  • Вылечить шейный остеохондроз можно, начиная с выбора удобного матраса, подушки и умеренного употребления соли с продуктами питания.
  • Гимнастика, растяжка и пускай даже небольшая, но физическая активность должны быть. Вылечить остеохондроз шейного отдела можно, не только соблюдая эти правила (что обязательно).
  • Также в домашнее лечение должен входить массаж. Если вы любите проводить вечера перед телевизором или компьютером, возьмите за правило делать массаж шеи. Главное правило массажа - начинать и заканчивать с поглаживаний.
  • В случаях сильной боли рекомендуют принимать таблетки "Найз" и подобные обезболивающие препараты, которые можно приобрести только по рецепту врача.

Будьте здоровы!

Также вам могут быть полезны эти статьи:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!