Колени когда- нибудь болели почти у каждого. Все мы падали, особенно в детстве, разбивали их в кровь и даже иногда хромали. Но если боль в коленях навещает вас во взрослой жизни и не по причине ран и царапин, или в последнее время присутствует постоянно, то стоит задуматься о том, почему болят колени.
Конечно, невозможно поставить диагноз и назначить лечение самому себе, если вы только не врач, но все же узнать, что примерно происходит с вашими ногами, чтобы потом пойти к доктору в случае чего, необходимо.
Большой процент заболеваний колена связан с его травмированием: ударами, падением, нехарактерным изгибом сустава. Что может произойти:
Все эти травмы сопровождаются острой болью, нарушением подвижности сустава, отеком и покраснением, или же наоборот, сильной бледностью, покалыванием и потерей чувствительности колена в случае защемления нервов. В случае такой травмы следует, обездвижив ногу, немедленно ехать в ближайший травмпункт. Желательно вызвать скорую, которая окажет вам необходимую помощь.
Многих интересует вопрос о том, почему болят ноги ниже колен. Боли в коленях и ниже коленей могут появиться в результате постоянных нагрузок на суставы, в число которых входят и спортивные тренировки, вот почему болят колени после бега. Длительные нагрузки ведут к раздражению тканей, ведущему к появлению воспалительных процессов в колене. От этого могут возникнуть следующие заболевания:
Чтобы исключить или подтвердить данные болезни вашего колена, нужно обязательно обратиться к травматологу, ортопеду или ревматологу.
Некоторые меры можно предпринять и дома, но, повторюсь, не стоит увлекаться самолечением:
Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Правильное и бережное отношение к своему телу всегда вознаграждается отсутствием всякого рода болячек и травм. Прежде, чем заняться каким – либо видом спорта, обязательно поинтересуйтесь об особенностях его возможного влияния на ваш организм, здесь самодеятельность неприемлема и крайне опасна. Будьте аккуратны зимой при ходьбе, избегайте гололеда, носите удобную обувь, и ваши колени никогда не будут болеть.