5.0 0.5 5 47

Что вредно беременным?

Елена Лукаш
Елена Лукаш
27 февраля 2013
6231
Оцените:
Что вредно беременным?

Заботиться о малыше нужно еще тогда, когда он находится в утробе. Только комплексный подход к собственному образу жизни, питанию, здоровью сможет максимально сберечь здоровье будущего ребенка.

Исследования давно установили, что психологическая жизнь человека – его переживания, эмоции и восприятие окружающего мира, все виды чувствительности – формируются именно в утробе матери. Неоднократно доказано, что если дитя желанно, то в будущем у него будет гораздо больше преимуществ перед тем, кого зачали по неосторожности. Дело в том, что осознанное отношение к беременности «включает» в женщине материнский инстинкт: она готова делать все, чтобы в итоге родить здорового ребенка. Даже если для этого придется кардинально изменить свой привычный образ жизни и отказаться от привычек, которые ранее считались обязательными. Мы расскажем, что вредно при беременности, и почему следует изменить свой быт.

  • Серьезные физические нагрузки могут привести к тонусу матки и вызвать угрозу выкидыша.
  • Вредные привычки. Например, вред курения при беременности губителен для здоровья плода. А ежедневное распитие спиртных напитков даже в небольших количествах отрицательно сказывается на физическом и умственном развитии будущего малыша.
  • Отказ от регулярного медосмотра (не реже одного раза в месяц). Вовремя сданные анализы предупредят возможное развитие патологий плода, помните об этом! И старайтесь, чтобы вас наблюдал один и тот же врач.
  • Поднятие тяжестей. За один прием ни в коем случае не рекомендуют поднимать более пяти килограммов, а переносить - более трех. Эти действия могут запустить механизм отслоения плаценты и, как следствие, спровоцировать преждевременные роды.
  • Занятие теми видами спорта, которые вызывают сотрясание органов нижней части живота. Например, теннисом, легкой атлетикой, конным спортом, ездой на мотоцикле, бегом на лыжах, длительными пешеходными и велосипедными прогулками, восхождением в горы.
  • Частый прием лекарственных препаратов. Вопрос о том, следует ли прибегать к их помощи, должен целиком и полностью ложиться на плечи лечащего врача. Самолечение категорически возбраняется!
  • Плохое питание. Чем меньше пищи поступает в ваш организм во время ношения плода, тем меньше питательных веществ доходит до крохи. Но и злоупотреблять с едой тоже не следует. Излишняя потеря веса также способна навредить малышу и вызвать осложнения на поздних сроках беременности. Если до зачатия вас мучал лишний вес, то в процессе беременности ни в коем случае не рекомендуется резко садиться на диету или начинать прием препаратов, способствующих снижению веса.
  • Воздействие разных видов излучения, например, ультрафиолетового или ионизирующей радиации – вот, что вредно во время беременности. Осторожно относитесь к лечебным и диагностическим процедурам, которые могут быть связаны с облучением. Это особенно касается будущих мамочек, находящихся на ранних сроках беременности. От рентгена придется отказаться совсем!
  • Прогулки в местах массового скопления народа. Столпотворение, как правило, является рассадником вирусных инфекций. А некоторые из них, например, краснуха, вирус гепатита, токсоплазмоз, приводят к гибели эмбриона.
  • Неосторожная вакцинация. Дело в том, что во время беременности нельзя, например, ставить прививки от желтой лихорадки и оспы. Но уколы от столбняка и полиомиелита считаются безвредными. Бывают ситуации, когда просто необходимо ввести вакцину (например, женщина собирается выехать за границу и так далее). В этом случае рекомендации по введению препарата должен дать врач.
  • Беременным вреден компьютер. Дело в том, что монитор – источник электростатических и электромагнитных полей. И многие мамы считают, что такого рода излучение способно навредить будущему малышу. Так вот: как раз этот фактор относительно безопасен. Гораздо больший вред при работе с ПК маме и малышу наносит специфика работы. Например, отнимается время, которое будущая мама могла бы потратить на прогулку. Кроме того, долгое сидение вызывает в малом тазу застой крови, уменьшает ее приток к плоду. Нельзя опускать и фактор лишнего стресса, который может испытывать женщина в процессе работы за ПК. Следствием такого рода воздействий становятся болезни глаз (виной тому повышенная утомляемость и ослабление притока крови). Или болезни спины (как следствие длительного сидения). Наконец, болезни кровеносной системы, возникающие из-за давления на сосуды при длительном сидении.

Секс во время беременности

Многие считают, что секс во время беременности вреден. Так ли это? Этому вопросу следует уделить особое внимание. Дело в том, что сам по себе половой акт никакого ущерба плоду не наносит. Напротив, стимулирует приток крови к матке, то есть насыщает кроху кислородом. Но есть все-таки случаи, при которых во время беременности врачи рекомендуют воздержаться от интимной жизни. Среди них:

  • Угроза выкидыша, то есть повышен тонус мышц матки. В этом случае занятие сексом может спровоцировать преждевременные роды.
  • Наблюдаются кровянистые выделения.
  • При диагнозе предлежание плаценты. То есть, в случае, когда она перекрывает выход из матки. Велика вероятность, что интимная близость спровоцирует отслойку плаценты и вызовет кровотечение.
  • В случае заражения инфекцией половых путей любого из партнеров.

Надеюсь, мы приоткрыли завесу тайны, что вредно беременным. Более подробную информацию следует выяснить у лечащего врача.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!