5.0 0.5 5 22

Можно ли беременным мед?

Стоп кадр
Стоп кадр
16 августа 2012
441
Оцените:
Можно ли беременным мед?

Мед - продукт-рекордсмен по полезным свойствам, который может быть заслуженным конкурентом комплексам витаминов и минералов, продающихся во многих аптеках. Казалось бы, его полезным свойствам нет предела. А для кого особенно важно регулярное поступление витаминов в организм? Конечно, беременным! Однако, тут остановимся. Многие будущие мамочки (в силу небольшого опыта) опасаются навредить здоровью ребенка. Мысли крутятся вокруг одних вопросов: что вредно, а что нет. Так можно ли беременным мед? Попробуем разобраться.

Мед для беременных: польза или вред

Можно, НО при соблюдении УСЛОВИЙ:

  • Аллергии на продукты пчеловодства нет, и не было.
  • Можно, если это настоящий, качественный мед (приобретен в специализированных медовых лавках, не может быть дешевым).
  • Можно вмеру. А именно - 2 столовые ложечки в день. Мед перед сном успокоит и поможет уснуть.
  • Можно БЕЗ НАГРЕВАНИЯ или употребления с горячими продуктами (с чаем, например, или молоком и т.д.). При нагревании уже до 45 градусов, мед образует канцерогены! Они провоцируют онкологические заболевания.

Соответственно нельзя в обратных случаях. 

Мед полезен будущим мамам. Он нормализует артериальное давление, успокоит и снизит напряжение. Способен мед и снизить тонус матки, улучшить кровоснабжение и улучшить работу кишечника, желудка (что очень важно беременным).

В общем, соблюдайте перечисленные условия, и тогда мед благотворно скажется на всех сферах Вашего здоровья.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!