5.0 0.5 5 18

Можно ли кормящим дыню?

Тамара Сидорова
Тамара Сидорова
24 декабря 2012
502
Оцените:
Можно ли кормящим дыню?

С середины лета на наш стол попадает огромное количество разнообразных фруктов. Это помогает нам насытить организм витаминами и микроэлементами. А все ли фрукты одинаково полезны молодым мамам? Неужели то, что полезно маме, может нанести вред малышу? Расскажем о том, можно ли кормящим дыню.

Сама по себе для здоровых людей дыня очень полезна, она богата железом, в ней много каротина, с ее помощью очень эффективно происходит очищение всего организма, она помогает выводить камни из почек. Дыня очень легко переваривается организмом, но употреблять ее надо крайне осмотрительно. В первую очередь, рекомендуется кушать в качестве десерта, как дополнение после приема пищи. Дыня - единоличница и любит, чтобы ее употребляли отдельно от других продуктов. Также не рекомендуется запивать ее любыми молочными продуктами, несварение желудка может вызвать запивание сырой водой.

Так можно ли кормящей маме дыню? Попадая в организм малыша с молоком, дыня практически всегда вызывает обратную реакцию на понос и рвоту. Поэтому в народе сложилось устойчивое мнение, что дыню нужно обязательно исключить из рациона кормящей матери. Но если вам уж очень хочется порадовать себя дыней, то почему бы и не попробовать? Только делать это надо крайне осторожно. Скушайте небольшой кусочек дыни и спустя несколько часов проверьте реакцию вашего малыша. Желательно проводить любые пищевые эксперименты только после консультаций с вашим педиатром, ну и само собой, если у вашего ребенка нет никаких выраженных аллергических реакций. Так что кушать дыню кормящей маме или нет - решать вам и вашему педиатру.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!