5.0 0.5 4 44

Можно ли пиво кормящей маме?

Ирина Сапрыкина
Ирина Сапрыкина
13 октября 2014
117
Оцените:
Можно ли пиво кормящей маме?

Вопрос о том, можно ли пиво кормящей маме, до сих пор остается открытым. С одной стороны, бытует мнение, что употребление пива усиливает лактацию, с другой – вредное влияние алкоголя, который присутствует в данном напитке.

Усиливает ли пиво лактацию?

Ответ положительный. Да, пиво, как и любая жидкость, способствует увеличению количества молока. Однако здесь подключается и другой механизм. Организм кормящей женщины подчиняется действию двух гормонов: пролактина и окситоцина. Первый отвечает за выработку молока, второй – за его поступление в молочные протоки.

Пиво влияет на синтез пролактина, стимулируя его выработку и таким образом усиливая лактацию, но при этом оно же подавляет синтез окситоцина, затрудняя поступление молока в молочные протоки. Такое противоречивое влияния пива вряд ли можно назвать полезным. Большинство же специалистов склоняются к тому, что алкоголь даже в малых дозах угнетает лактацию.

Тема напитков во время лактации также обсуждается в статье нашего ресурса - Что можно пить кормящей маме.

Чем заменить пиво

Если кормящая женщина испытывает сильное желание выпить пива, это может свидетельствовать о нехватке в ее организме витаминов группы В. В таком случае будет достаточно включить в рацион продукты, богатые этими витаминами, а именно:

  • Изюм, клюква, курага;
  • Зеленый горошек, петрушка, шпинат;
  • Печень свиная, говяжья, куриная;
  • Тунец, горбуша, икра минтая и осетра;
  • Желток куриного яйца, яйца перепелиные;
  • Кедровые орехи, семена подсолнечника, фисташки;
  • Соя, чечевица, зеленые бобы, фасоль, овсяные хлопья;
  • Ржаной и отрубной хлеб;
  • Цельное молоко;
  • Белые грибы и подосиновики (сушеные), шампиньоны.

Если тяга к употреблению пива все равно не снижается, женщине следует обратиться за помощью к врачу. Больше узнать вы сможете из статьи - "Почему пьют пиво? Кормящая мама пьет пиво: норма или нет".

Пиво безалкогольное

Некоторые женщины считают, что если пиво нельзя употреблять из-за наличия в нем этилового спирта, то уж безалкогольное точно можно. Возможно, спирта там и нет, а вот прочих вредных добавок достаточно много. Такое пиво, как правило, продается в банках и бутылках и прежде, чем его покупать, стоит изучить этикетку.

Конечно, каждой женщине самой придется решать – рисковать здоровьем ребенка в обмен на желание выпить баночку пива, пусть даже и безалкогольного, или нет.

Узнать подробнее поможет наша статья Можно ли пить безалкогольное пиво.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!