5.0 0.5 5 15

Что болит в голове?

Юрий Белоусиков
Юрий Белоусиков
21 декабря 2012
1656
Оцените:
Что болит в голове?

Головная боль - одна из самых неприятных. Однако, для того, чтобы ее вылечить, нужно определить, во-первых, ее характер, а во-вторых, ее локализацию, то есть место, где болит. Попробуем выяснить, что болит в голове, и, в зависимости от типа боли, определиться с помощью.

От чего болит голова

На сегодняшний день известно около 50 различных видов цефалгии (такой термин используют медики для определения головной боли). Мы поговорим о самых распространенных разновидностях цефалгии - пучковой (или, по-другому, кластерной) головной боли, мигрени и головной боли напряжения, от чего сильно болит голова.

Кластерная боль

По характеру эту боль можно описать, как пульсирующую и жгучую и, к тому же, очень сильную. Продолжаться такая боль может от получаса до 3 часов, при этом приступы случаются иногда по несколько раз в сутки на протяжении довольно продолжительного периода времени - от нескольких дней до нескольких месяцев. Локализация боли обычно односторонняя, боль может захватывать с одной стороны висок, глазницу и лоб и практически никогда не захватывает затылочную часть. Между прочим, чаще всего от пучковой боли страдают мужчины. Специалисты связывают это с повышенным нервным напряжением.

В качестве лечения при кластерной боли рекомендуется воздержаться от излишнего напряжения (нервного и физического). Лучше почаще гулять, дышать свежим воздухом, и желательно соблюдать определенный режим - ложиться и вставать в одно и то же время. Если ваша работа связана с командировками и особенно - с частыми перелетами и сменой место жительства - нужно задуматься о ее смене. Обезболивающие средства (во всяком случае те, которые сегодня активно рекламируют) от кластерной боли не помогают, зато можно обратиться к врачу с просьбой подобрать препарат для того, чтобы предупреждать очередные вспышки пучковой боли.

Мигрень

Если кластерная боль, по преимуществу, болезнь мужская, то мигрень - женская, хотя, надо признать, что и тем, и другим видом головной боли нередко страдают и мужчины, и женщины. Мигрень так же, как и кластерная боль, характеризуется односторонней локализацией (лоб и висок). Характер боли пульсирующий. Длиться приступ мигрени может от нескольких часов до нескольких суток, при этом боль часто возвращается очень быстро. К сожалению, мигрень имеет свойство приходить к человеку очень надолго - нередко даже на несколько лет. Иногда мигрень сопровождается повышенной чувствительностью к свету, к звукам, тошнотой, рвотой и повышенным потоотделением. В отдельных случаях могут наблюдаться даже галлюцинации - больные видят светящиеся зигзаги и молнии.

Лечить мигрень ни в коем случае не следует с помощью сосудорасширяющих препаратов, так как сосуды при этой болезни и так расширены. Как только начинается приступ, лучше всего принять обезболивающий препарат, поскольку они эффективны именно в самом начале. При мигрени очень важно вести правильный образ жизни - наладить сон (желательно, чтобы он длился не менее 8 часов), побольше гулять, отдыхать, исключить алкоголь и курение из списка своих привычек. Помогают также специальная гимнастика и правильное дыхание, секретами которых с вами поделится любой хороший специалист. Помните, что лечение мигрени должно проходить комплексно. К тому же, возможно, придется отказаться и от некоторых продуктов во время лечения, которые могут вызывать приступы мигрени (чай, кофе, некоторые фрукты - особенно цитрусовые, шоколад, копчености).

Боль напряжения

Боль напряжения встречается, пожалуй, наиболее часто. При этом виде боли голову может ломить и сдавливать. Боль может концентрироваться в лобной, височной и теменной частях головы, при этом как бы окружая голову. К причинам возникновения боли напряжения специалисты относят как большие физические нагрузки или долгое нахождение в одной позе, так и стрессы. Чтобы избавиться от этой неприятной боли, нужно побольше двигаться и что-то делать со своим настроением, так как депрессия - не лучший спутник боли напряжения. Избегайте болеутоляющих средств, а вот антидепрессанты в разумных количествах вполне могут оказать действенную помощь, но не перебарщивайте и побольше двигайтесь и гуляйте.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!