5.0 0.5 5 11

Как уменьшить боль?

Юрий Белоусиков
Юрий Белоусиков
14 августа 2012
1532
Оцените:
Как уменьшить боль?

Помните рекламный слоган: "если боль застала Вас врасплох..."? Здесь мы расскажем Вам о наиболее эффективных способах борьбы с болью различной природы. Начнем с самого, пожалуй, неприятного вида боли - зубной.

Как уменьшить зубную боль

Эта боль порой настолько невыносима, что мы приведем здесь несколько способов ее уменьшения, чтобы Вы смогли выбрать наиболее подходящий.

  1. Самый простой способ. Смешиваем 3 части 3%-ной перекиси водорода и 1 часть кипяченой воды. Затем с помощью ватного тампона прикладываем к больной десне примерно на 15 минут. Эту процедуру можно повторять 5-6 раз в день до полного исчезновения боли.
  2. Нужно заморозить 30 граммов прополиса, после чего измельчить его и залить 100 мл медицинского спирта. Теперь нужно настаивать смесь в теплом месте в течение 10 дней, регулярно встряхивая ее. После этого получившуюся настойку нужно отфильтровать и она готова к употреблению. Теперь берем 2 части настойки прополиса, одну часть воды и держим во рту примерно 15 минут. Проводить эту процедуру нужно также 5-6 раз в день. Конечно, недостаток этого рецепта в его долгом приготовлении, но если Вас часто мучает зубная боль, то можно сделать эту настойку заранее, тем более, что она долго не испортится.
  3. Также можно взять корни аира и золотого уса (по 10 граммов), измельчить их, залить 500 граммами спирта, плотно закупорить бутылку и, обмазав ее тестом, поместить в духовку. В духовке бутылку нужно держать при температуре приблизительно 60 градусов в течение 2 часов. После этого вытаскиваем бутылку и остужаем ее - настойка готова к применению. Для осуществления процедуры берем около четверти стакана настойки и держим во рту около 20 минут в области больного зуба. Повторять эту процедуру нужно несколько раз в день, пока болевые ощущения полностью не исчезнут.
  4. Две столовых ложки мяты и одну столовую ложку малины заливаем винным уксусом (70 мл) и ставим настаиваться в теплое темное место на 3 дня. По истечении 3 дней достаем настойку и полощем ею ротовую полость в области больного зуба несколько раз в день, пока боль не утихнет.
  5. 20 граммов измельченного корня окопника заливаем 100 граммами спирта или водки, после чего ставим настаиваться на 10 дней в темное место. После этого фильтруем настойку и ей можно пользоваться. Смачиваем настойкой вату и прикладываем ее к больному зубу. Держать вату нужно около получаса до успокоения боли.

Как уменьшить боль при месячных

Специалисты говорят: "сколько женщин, столько и меструальных циклов", намекая на то, что не существует каких-то универсальных рецептов от боли при менструации для всех. Тем не менее, некоторые советы окажутся полезными для большинства женщин.

  1. Занятия спортом. Это не только уменьшение боли, но и ее профилактика. Дело в том, что боль возникает из-за частых сокращений матки во время месячных, а различные виды активности помогают свести эти сокращения к минимуму. Как следствие - боль уменьшается. Врачи рекомендуют женщинам в эти дни преодолеть привычную лень и начать активный отдых.
  2. По возможности избегайте стрессов. Легко сказать, но можно кое-что и сделать. Например, откажитесь от употребления крепкого кофе и чая в этот период, принимайте успокоительные настойки в случае появления раздражающих факторов.
  3. Облегченное питание. Непосредственно перед началом менструации желательно отказаться от тяжелой пищи. Ешьте фрукты и овощи, пейте соки - так Вы избежите расстройства желудка, которое лишь добавит проблем в эти дни.
  4. Горячие ванны. Они также прекрасно успокаивают матку, а значит - и боль. Однако при приеме горячих ванн следует быть очень осторожной и не перебарщивать. Вполне достаточно полежать минут 10, иначе из-за расширения сосудов можно потерять больше крови.
  5. Медикаментозные средства. Самый радикальный вариант, рекомендуется лишь при сильной боли. Подходят спазмолитики и анальгетики, хорошо снимает спазмы "но-шпа". Такие препараты, как, например, "кетанов", рекомендуется пить только в самом крайнем случае.

Как уменьшить боль при эпиляции

При эпиляции большинство специалистов рекомендует снимать боль с помощью специального спрея "Лидокаин". На эпилируемый участок нужно нанести большое количество этого спрея и обернуть полиэтиленом. Делать это лучше часа за 3 до процедуры, поскольку держать пленку нужно как раз около 3 часов. Перед тем, как нанести спрей "Лидокаин", можно принять теплую ванну для размягчения кожи.

Еще один хороший способ, как уменьшить боль во время эпиляции - крем под названием "ЭМЛА". Здесь все проще - нужно нанести крем на кожу и подождать приблизительно полтора часа. Через этот промежуток времени крем начинает действовать и можно приступать к эпиляции.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!