5.0 0.5 5 13

Как вылечить поясницу?

Татьяна Ефлина
Татьяна Ефлина
24 января 2015
407
Оцените:
Как вылечить поясницу?

Сильная боль в пояснице – это довольно распространенная проблема. Об этой проблеме можно прочесть в статье Почему болит поясница. И, конечно, первый вопрос, который возникает, как вылечить поясницу.

Лечим поясницу компрессами

Очень эффективны при лечении поясницы компрессы.

Компресс из хрена

Корень хрена надо натереть, добавить три картофелины в «мундире» и смешать. Массу надо выложить на ткань и приложить к пояснице. Компресс закрыть пленкой и перевязать теплым шарфом. Оставить компресс надо на ночь.

Компресс с солью

В литре кипятка надо растворить 100 гр соли, намочить в растворе ткань и приложить к пояснице. Затем перевязать шарфом и оставить на ночь.

Компресс из лопуха

Лист свежего лопуха надо привязать к пояснице и оставить на несколько часов. Лист надо периодически менять на свежий.

Натирания

Полезны при болях в пояснице и натирания.

Натирание медом

Поясницу надо хорошо натереть медом, помассировать и обвязать шарфом. Повторять процедуру надо несколько раз.

Натирание маслом

Смешать в равных пропорциях листья мяты, кору осины, почки березы и ромашку. Затем пять столовых ложек смеси залить стаканом кипятка и кипятить пять минут. Далее добавить растительное и сливочное масло по 100 гр. Когда смесь остынет, надо натирать ей поясницу. Делать это надо по пять минут несколько раз в день.

Как вылечить боли в пояснице, можно прочесть в статье Что делать, если болит поясница, а также в статье Как лечить спину.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!