5.0 0.5 3 28

Сел голос: что делать?

bang000
bang000
26 ноября 2014
512
Оцените:
Сел голос: что делать?

Смотрите видео

Сел голос: что делать?

Посаженный голос – это, безусловно, большая проблема для человека. Невозможность вымолвить хоть слово способна не только помешать общению, но и доставить массу неудобств в быту. Что делать, если ваш голос сел? Как его восстановить? И требуется ли медикаментозное лечение?

Причины проблем с голосом

Существует две основные причины, по которым голос человека может сесть: это воспаление горла, именуемое ларингитом, или же перенапряжение голосовых связок. Разберем данные причины подробнее, а также рассмотрим, как провести лечение в обоих случаях.

Лечение ларингита

Симптомом ларингита является не только потеря голоса, но и повышение температуры, а также наличие кашля и насморка. Как и многие вирусные заболевания, к которым как раз относится ларингит, данную болезнь нужно лечить медикаментозным путем вкупе с народными средствами, а именно: обильным питьем, например, чаем с малиной или с медом, полосканием горла раствором фурацилина с содой, солью или «Малавитом», компрессами на шею и ингаляциями.

Можно воспользоваться препаратами местного действия (Терафлю, Ингалипт) и лекарствами, которые разжижают мокроту (Солвин, Флюдитек). Чтобы остановить прогрессирование болезни, стоит принимать такие противовирусные средства, как «Арбидол» или «Ремантадин». Лечение ларингита лучше проводить под наблюдением врача. При этом не стоит злоупотреблять алкоголем и острой пищей, а лучше и вовсе отказаться от них на время лечения.

Как восстановить голос в случае перенапряжения

Перенапряжение голосовых связок знакомо не только актерам, певцам и спикерам, но и обычному человеку, который имеет профессию педагога или просто часто вынужден много говорить. Ведь перенапряжение связок может наступить вовсе не в результате частой необходимости повышать голос, а просто потому, что человек громко разговаривает. В этих случаях методы по восстановлению голоса совершенно противоположные лечению ларингита. Ни в коем случае нельзя употреблять чай или другие горячие напитки - это только сильнее "посадит" ваш голос, да еще и может привести к осложнениям. Также не рекомендуется употреблять холодную воду и другие различные холодные напитки. Для восстановления голоса в случае его срыва необходимо проводить ингаляции на минеральной воде. Обязательно давайте своим связкам покой, говорить старайтесь поменьше и не повышайте тон.

Также следует прибегать к ингаляциям, дыша парами облепихи, шиповника или оливкового масла. В качестве профилактической меры людям, которым часто приходится много и громко говорить или же петь, следует принимать различные витаминные комплексы, например, «Центрум», «Геримакс», «Компливит» и «Авиатон».

Дополнительные рекомендации по приведению голосовых связок в норму читайте в статьях:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!