5.0 0.5 5 20

Как очистить бронхи?

Андрей Ким
Андрей Ким
10 марта 2015
240
Оцените:
Как очистить бронхи?

Бронхит, к сожалению, довольно частое заболевание, которое при неправильном лечении зачастую перетекает в хроническое. Во время этой болезни бронхи отекают, воспаляются, а в начале процесса выздоровления появляется мокрота. Очень важно выводить мокроту из легких во избежание осложнений. Давайте разберемся, как можно очистить бронхи от мокроты.

Специальное дыхание

Вы удивитесь, но в деле очищения бронхов отлично помогает специальное дыхательное упражнение:

  1. Встаньте прямо, руки ладонями положите на центр груди.
  2. Слегка приоткройте рот, чтобы между зубами образовалась тонкая щелочка.
  3. Кончиком языка прикоснитесь к нижней десне, там, где десна переходит в зубы.
  4. Произнесите звук "сы" низким тоном.
  5. Выдохните и на выдохе произнесите "ху".

Как видите, упражнение довольно простое, и большинство врачей признают его эффективность.

Народная медицина

Конечно, существует масса народных средств для очищения бронхов, и один из лучших – на основе молока и морковного сока. Смешайте по 0,5 стакана молока и сока, добавьте столовую ложку меда, дайте напитку настояться в течение часа. Первая порция – половина всего настоя, остальную часть можно поделить еще на 3-4 приема.

Также для очистки бронхов рекомендуется принимать ванны с эфирными маслами. Добавьте в воду температуры 37-40 градусов 2 капли можжевелового масла и по 6 капель лимонного и пихтового. Принимайте ванну не более 20 минут.

Традиционные средства

Если у вас нет времени на приготовление даже такого простого средства, вы можете зайти в аптеку и спросить у фармацевта лекарство для очищения бронхов. Конечно, лучше если вам его выпишет врач, однако помочь может и рядовой сотрудник аптеки. Поскольку большинство средств для очищения бронхов основаны на натуральных компонентах, никакого вреда они вам не принесут. Например, можно попробовать Бромгексин, АЦЦ, Лазолван, Грудные сборы.

Читайте также: Как вывести мокроту.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!