Как избавиться от насморка?

В холодное сырое время года подцепить насморк совсем несложно: промокли ноги, продуло в машине или на работе - и вот уже потекло из носа. Насморк не только неприятен сам по себе,  доставляет массу неудобств, но опасен тем, что может  повлечь за собой такое опасное и трудноизлечимое заболевание, как  воспаление носовых пазух или гайморит. Постоянный,  непроходящий насморк, кстати,  может свидетельствовать о наличии аллергии, а в этом случае нужно идти уже к аллергологу,  чтобы заболевание не переросло в стадию бронхиальной астмы, вылечить которую также почти невозможно.

Вылечить простой ринит  значительно проще, чем потом мучиться, не зная, как избавиться от хронического насморка. Несомненно, насморк лечить  нужно, но как избавиться от насморка?

Лечим обычный насморк

При первых признаках заболевания нужно как следует прогреть ноги, добавив в воду несколько капель пихтового или эвкалиптового масла. Затем нужно насыпать сухой горчичный порошок в носки, надеть теплые шерстяные носки сверху, выпить теплого травяного чая или молока с медом и лечь спать. Все эти процедуры направлены на улучшение общего самочувствия и купирование  самой простуды в целом и насморка в частности.

Реклама по телевизору утверждает, что, выпив  некое лекарство, вы сразу почувствуете облегчение. Все порошки  от простуды содержат, в основном, парацетамол и могут  лишь временно улучшить ваше состояние. К сожалению, они не лечат.

Не зная, как быстро избавиться от насморка,  многие сразу бегут в аптеку за спреями и каплями. Но не стоит также увлекаться  сосудосуживающими  средствами. Пользоваться ими можно только около пяти дней. Поэтому лечить свой нос лучше всего проверенными народными средствами. 

1. При насморке с обильными выделениями из носа очень хорошо помогает промывание его полости.  Лучше всего для этой процедуры подходит  система «Дельфин». Продается она в аптеке вместе с порошком для  приготовления раствора и с инструкцией по применению.  Промывать нос лучше всего с утра и на ночь, а также перед закапыванием лекарств.   
2. Ингаляции также очень эффективны. Проводить их можно как старым способом, дыша над кастрюлей с картошкой или травяным отваром, так и при помощи современных ингаляторов.
3. При насморке полезно закапывать в нос  сок лука, чеснока, свежей свеклы и домашнего растения каланхоэ.  Будет, конечно, щипать, но тут уж ничего не поделаешь, - неприятно, зато полезно.
4. Отлично также помогают прогревания пазух носа солью и вареными яйцами. Но  только не переусердствуйте, а то потом придется  еще лечить и ожог.
5. В аптеках продается еще  одно очень хорошее средство: растирка со скипидарной мазью  с добавлением ментолового и других масел. Ею  можно смазывать крылья носа, места над пазухами, грудь. Она  согревает и с помощью своего аромата заставляет дышать даже заложенный нос.

В случае, если вместо ожидаемого улучшения вы замечаете ухудшение вашего самочувствия, у вас пропало обоняние, появились боли в голове или даже в зубах, поднялась температура, то нужно немедленно идти к отоларингологу, так как это признаки гайморита - очень серьезного и опасного заболевания.

Лечим насморк у детей

Насморком очень часто страдают наши дети, особенно маленькие, и особенно те, кто ходит  в детский сад. Многие родители, испробовав все возможные средства, уже и не знают, как ребенку избавиться от насморка. Все вышеперечисленные способы лечения также очень хорошо подходят и для малышей.

Только промывать носик совсем маленьким все же не рекомендуется, так как вода может попасть в слуховую трубку и вызвать воспаление и боль. Им хорошо закапывать  сок каланхоэ, - он вызывает сильное чихание, и нос тем  самым освобождается от слизи.

Затяжные детские насморки могут быть признаком аденоидов у ребенка, поэтому при долгом, непроходящем заболевании необходимо показать ребенка врачу, чтобы он назначил необходимое лечение.

Лечим аллергический насморк

Если насморк появляется у вас каждый год в определенное время, сопровождается слезотечением, и вы никак не можете  придумать, как избавиться от аллергического насморка, то вам, конечно, в первую очередь нужно к аллергологу. Но кое-что вы сможете сделать и сами.

1. В период цветения держите закрытыми окна и двери дома и в машине.
2. Не ездите за город.
3. Старайтесь не появляться на улице в ветреную погоду.
4. После улицы принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь в чистую одежду.
5. Ежедневно делайте дома влажную уборку.
6. Принимайте прописанные врачом лекарства.
7. Перед сезоном обострения аллергии обязательно проводите лечение заболевания.

Все эти действия помогут вам облегчить ваше состояние и даже избавиться от надоедающего  и утомляющего аллергического насморка.

Не запускайте  начавшиеся  заболевания,  а лучше вообще не допускайте их появления, закаляйтесь, гуляйте на свежем воздухе, ешьте больше свежих овощей и фруктов, принимайте витамины и избегайте стрессов. Тогда вашему организму не будет страшен никакой насморк!