5.0 0.5 3 49

Как уменьшить желудок?

Анжелика Артемьева
Анжелика Артемьева
1 августа 2012
14939
Оцените:
Как уменьшить желудок?

У людей, страдающих лишним весом, нередко возникает вопрос о том, как уменьшить объем желудка. Ведь чем меньше желудок, тем меньше человеку нужно съесть для того, чтобы насытиться. И уменьшение желудка считается одним из самых эффективных способов в борьбе с перееданием.

Как уменьшить желудок без операции

Одним из наиболее простых способов уменьшения размера желудка является ограничение объема съедаемой за один прием пищи. Переход на дробное питание, когда пища принимается 5-6 раз в день малым порциями, будет способствовать быстрому сокращению желудка.

Желудок растягивается и в тех случаях, когда пища в нем находится длительное время, и потому стоит вспомнить старую истину, которую нам вдалбливают с детства – пищу надо очень тщательно пережевывать. Измельченная еда долго не задерживается в желудке, и потому он скорее сокращается.

Пить жидкости – чай, кофе, соки – надо примерно через час- полтора после приема пищи. Ведь жидкость занимает в желудке дополнительный объем, а потому он растягивается сильнее.

И один из самых тяжелых по переносимости методов - лечебное голодание. Желудок сокращается достаточно быстро, и после выхода из голодания насыщение происходит от самых небольших порций пищи.

Такие доступные способы помогут вам сократить объем желудка, но на это потребуется достаточно много времени, терпения и самодисциплины. Для тех, кто хочет ускорить процесс, существуют клинические методы уменьшения объема желудка.

Как уменьшить размер желудка клиническими методами

Самый кардинальный клинический метод - иссечение части желудка. Обычно удаляется до четверти объема. Когда рана заживет, человек начинает потреблять намного меньше пищи. Метод, конечно, очень радикальный, но к нему прибегают многие люди, которые в погоне за стройностью готовы рисковать своим здоровьем. Уменьшение веса начнется едва ли не с первых суток после операции. Но есть много недостатков: длительное восстановление организма, уменьшение пищеварительной способности, не исключены и самые различные послеоперационные осложнения.

Существует и безоперационный способ того, как уменьшить желудок. Его разработал американский врач Том Лавин. Процедура проводится через ротовую полость пациента. Вводятся специальные инструменты, и изнутри ушивается нижняя часть желудка. Таким образом можно избавиться от 20% от первоначального объема. В результате подобных манипуляций у пациентов наблюдается уменьшение веса до 20-25 кг. в течение нескольких месяцев и стойкое снижение аппетита.

Существует и еще один способ, который часто предлагают в клиниках косметической медицины. Это введение в полость желудка баллона с силиконом. Баллон заполняет большую часть желудка и при поступлении уже небольшого количества пищи мозг получает сигналы о насыщении. Данный метод позволяет скорректировать свой вес до приемлемого в довольно короткие сроки. После достижения нужного веса имплантат убирается.

Ученые разрабатывают еще один метод уменьшения объема желудка путем блокировки двух белков, которые отвечают за способность органа увеличиваться в размерах. Но этот метод полностью еще не опробован, не прошел необходимых клинических испытаний и потому не получил широкого распространения.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!