5.0 0.5 5 19

Что нельзя при сахарном диабете?

Оксана Логунова
Оксана Логунова
1 февраля 2013
14657
Оцените:
Что нельзя при сахарном диабете?

На сегодняшний день очень распространенным заболеванием является сахарный диабет.

Страдает этим заболеванием очень много людей и их количество постоянно растет. Если человек заболел сахарным диабетом, то он обязательно должен перейти на абсолютно иной образ жизни. Врачи утверждают, что лечение диабета зависит от образа жизни определенного и от соблюдения диеты. По этому больной для себя четко должен знать, что можно употреблять в пищу, а что нельзя при сахарном диабете.

В идеале диета должна составляться для каждого больного индивидуально. Потому как должны учитываться тип, а также степень болезни, вес больного. Следует отметить то, что просто необходимо создание индивидуальной диеты для людей, которые болеют вторым типом сахарного диабета.

Тщательным образом просчитывается энергетическая ценность продуктов. Но какой бы не была индивидуальная диета, в любом случае существует ряд продуктов, которые строго-настрого запрещены диабетикам.

Продукты, повышающие уровень сахара

Обязательно нужно знать, что нельзя есть при диабете:

  • конфеты;
  • шоколад;
  • варенье;
  • кондитерские изделия;
  • мороженое.

Помимо этого нужно в каждодневном меню учитывать потребление углеводов. Кондитерские изделия допускаются только в том случае, если вместо сахара используется сахарозаменитель. И то с разрешения врача, потому что даже сахарозаменители показаны не всем.

Запрещенные продукты

А также не допускается:

  • газированные напитки и напитки, которые в своем содержании имеют сахар;
  • манная каша;
  • большое количество простых жиров и углеводов;
  • жирная пища (повышает холестерин в крови, как следствие закупорка сосудов)

Больной обязательно не должен выпускать из вида тот факт, что когда он знает какие продукты нельзя при диабете, он тем самым сохраняет себе жизнь. Дело в том, что простыми углеводами уровень сахара сильно повышается, а если не будет хватать инсулина или он полностью будет отсутствовать, то может наступить гипогликемическая кома, что и есть опасным для жизни.

Многие люди думают, что молоко и мясо это самые полезные продукты и все что из них приготовлено, но они ошибаются. При сахарном диабете они запрещены, а кроме них еще некоторые продукты, такие, как:

  • сало;
  • жирная рыба;
  • копчености;
  • консервы;
  • сыр;
  • сливки;
  • творог.

Также запрещено пить напитки алкогольные, в которых очень большое содержание сахара, это как ликеры, так и десертные вина. Очень и очень редко можно съесть мороженое, фруктовое или молочное.

Запрещенные овощи и фрукты

Ошибочным также является мнение, что можно кушать натуральное, то есть овощи и фрукты. Нужно придерживаться таких правил:

  • ограничить употребление картофеля;
  • исключить виноград;
  • не употреблять в пищу манго;
  • забыть о бананах;
  • не кушать инжир, курагу, финики, изюм и другие сладкие сухофрукты.

Не желательно при сахарном диабете

При диабете следует избегать употребления таких продуктов:

  • все, что содержит рафинированный сахар и его в чистом виде в том числе (джем, мармелад, щербет, пирожные, кексы, пироги, торты, даже жевательные резинки, фрукты, засахаренные и соки с сахаром);
  • соль и все продукты с ней, в том числе и соленые орешки и квашеная капуста. (обязательно нужно смотреть на состав продуктов перед их употреблением в пищу, чтобы там не было соли);
  • все виды приправ: кетчуп, горчицу, мясные и рыбные соусы, маринады и оливы зеленые;
  • белый рис и перловую кашу;
  • продукты, которые слишком насыщены жирами. Они влияют на сердце;
  • злаки сухие, обычно с них выжимают все соки, поэтому их не готовят без использования сахара и соли (кукурузные хлопья);
  • кофе, чай, содержащий теин, танин и кофеин;
  • масло арахиса;
  • мясо закусочное (сушенное, вяленое, если оно с химиктами, сосиски и все продукты в которых есть азотистый натрий);
  • хлеб белый, он не содержит витаминов группы В, и нет витамина Е;
  • супы консервированные, они могут иметь консерванты, соль и сахар.

Таким образом, если придерживаться всех правил, не допускать в пищу запрещенные продукты, составлять индивидуальную диету на каждый день, то лечение будет успешно проходить и больной не будет ощущать дискомфорта в связи с сахарным диабетом. Главное контролировать себя, запомнить какие продукты нельзя при диабете и не допускать срывов на еде, тогда все будет в порядке и чувствовать себя человек с сахарным диабетом будет отлично. 

На нашем сайте вы можете ознакомиться со статьей: «Что можно есть при диабете?».

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!