Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит - это весьма неприятное заболевание. Нужно очень внимательно следить за свои рационом и за своим образом жизни в целом. Чтобы не навредить себе, жизненно необходимо знать, что можно кушать, а чего кушать категорически нельзя. Сегодня, мы рассмотрим, что можно употреблять в пищу при гастрите с повышенной кислотностью.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Вот, что советуют диетологи:

Первый день. На завтрак лучше съесть гречневую кашу и выпить чаю. Во время второго завтрака съешьте яйцо всмятку. На обед предлагают овсяный суп, компот и тефтели с отварной картошкой. На ужин съешьте рыбные отварные биточки с лапшой. В качестве напитка подойдет чай. Перед сном советуют выпить стакан молока.

Второй день. Первый завтрак - овсяная каша с чаем. Второй завтрак - свекольные оладьи на пару. Обед - суп из кабачков, жаркое с лапшой и печеные яблоки. Ужин - вареники с чаем. Перед сном - стакан молока с печеньем.

Третий день. Завтрак - яйцо с тостами. Второй завтрак - морковное яблочное суфле. Обед - молочно-рисовый суп, зразы из курицы, кисель. Ужин - картофельная запеканка с чаем. Перед сном - стакан молока.

Четвертый день диеты при гастрите с повышенной кислотностью. Завтрак - манная каша с кофе с молоком. Второй завтрак - тосты с маслом и сыром с чаем. Обед - суп из овощей, телятина, рис, яблочный мусс. Ужин - отварная рыба с отварным картофелем. Перед сном - стакан молока.

Пятый день. Завтрак - молочная лапша с чаем. Второй завтрак - тосты с киселем. Обед - суп из овощей, запеченный цыпленок с отварным рисом, компот. Ужин - тефтели с лапшой с чаем. Перед сном - стакан молока.

Шестой день. Завтрак - овсяная каша с омлетом и чаем. Второй завтрак - кисель. Обед - суп из овощей с морковью и сухариками, рыбные тефтели с картофельным пюре. Ужин - рыбные биточки с  картофелем. Перед сном - стакан молока.

Седьмой день. Завтрак - манная каша, мясной паштет, чай. Второй завтрак - желе с чаем. Обед - суп-пюре из овощей, печеные яблоки. Ужин - тушеные овощи с мясом, чай. Перед сном - стакан молока.

Эта диета при гастрите с повышенной кислотностью должна помочь в деле восстановления вашего организма. Вот несколько рекомендаций о том, как нужно питаться в период заболеваний пищевого тракта:

1. Ешьте небольшими порциями и часто.
2. Не следует наедаться на ночь.
3. Откажитесь от острых, жареных и копченых продуктов, а также от кислых овощей и фруктов.
4. Ешьте теплую пищу, так как это предотвратит возникновение спазмов в желудке.
5. Используйте оливковое масло для приготовления пищи.
6. Никогда не ешьте в сухомятку - это только обострит симптомы болезни.