5.0 0.5 4 12

Какая нужна диета при гепатите С?

Ирина Фатеева
Ирина Фатеева
22 февраля 2013
966
Оцените:
Какая нужна диета при гепатите С?

Самой тяжелой формой вирусного гепатита, на сегодняшний день, является гепатит С. Он поражает клетки печени, и организм заметно ослабевает. Именно поэтому, диета, которой необходимо придерживаться во время болезни, должна в значительной степени снизить нагрузку на этот орган.

Стоит отметить, что сама болезнь возникает при вирусном заражении организма бактериями гепатита С. Попасть в кровь, вирус может при помощи шприца, который использовался неоднократно или же посредством таких популярных процедур, как пирсинг, тату или маникюр. Если брать советский период, то были распространены случаи заражения крови во время лечения зубов или родов. Сегодня, чтобы избежать подобных инцидентов, используют одноразовые инструменты.

Зачем нужна диета

Диета при обнаружении гепатита С необходима для того, чтобы по максимуму уменьшить нагрузку на печень, подвергшуюся многочисленным страданиям во время болезни. Необходимо обязательно соблюдать диету, однако, она может быть как более строгой, так и лояльной.

Диета при гепатите С помогает не только печени, но и всему организму. Огромное количество пациентов отметило, что после того, как они прошли курс подобных диет, их самочувствие значительно улучшилось. Продукты, которые включены в диету, ранжируются в зависимости от того, с какой силой они действуют на печень. Самым вредным, безусловно, является алкоголь. Именно его врачи советуют, в первую очередь, исключить из вашего рациона.  Алкоголь способствует появлению цирроза печени, что может привести к летальному исходу.

Продукты для диеты

Так же, как и в других диетах, диета при хроническом гепатите имеет целый список продуктов, которые желательно употреблять в пищу в первую очередь. Необходимо так рассчитать, чтобы в сутки употреблялось 100 г белков,  100 г жиров, 450 г углеводов, 10 г соли, 0,5 мг витамина А, 10,5 мг каротина, 2 мг витамина В1, 4 мг витамина В2, 20 мг никотиновой кислоты, 200 мг витамина С, и минеральные вещества. Таково энергетическое содержание того, из чего состоит диета при гепатите С.

Желательно из рациона полностью исключить жирную пищу, а при возможности есть только вареную или запеченную. Диета должна включать в себя ежедневное употребление около 3100 Ккал. Этого результата можно достичь, если питаться не менее 4 раз в день.

Продукты, которые желательно употреблять в пищу – это молочные продукты, молоко, рыба и нежирное мясо, каши из различных круп, растительное и сливочное масла, салаты из бобовых и овощей, супы овощные, овощные витаминные салаты, овощи тушеные, фрукты, орехи, ягоды, семечки, соки, зеленый и травяной чаи. При острой форме гепатита, необходимо исключить из рациона жирные мясные продукты, острое, соленое и жареное, специи, консервы, сладкие газированные напитки, кофе, чай.

Обострение болезни

Если гепатит С перешел на более сложную стадию, то вам будет необходима совершенно иная диета. Отличается она от обыкновенной диеты тем, что необходимо минимизировать количество употребленных в пищу углеводов и жиров, значительно уменьшить соль и жир. Такие ограничения объясняются тем, что диета становится более полезной не только для одной печени, но и для всего организма в целом. Если гепатит С проходит без особых осложнений, то все равно необходимо соблюдать строгую диету и не позволять расслабляться, в противном случае, от диеты будет мало толку. Прежде чем самостоятельно выбрать диету, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!