5.0 0.5 3 34

Толстеют ли от меда?

Иван Орлов
Иван Орлов
17 декабря 2012
2140
Оцените:
Толстеют ли от меда?

Для большинства любителей диетического питания интересен ответ на такой вопрос – толстеют ли от меда? Ведь, он очень соблазнителен из-за своего сладкого вкуса, поэтому и хочется его побольше съесть. Однако мед – это особенное творение природы, и его нельзя классифицировать в одном ряду с обычными сладостями.

А. Как все натуральные продукты, мед намного полезнее для организма, чем все искусственно произведенные продукты. Мифы о его высокой калорийности – выдумки кондитеров-производителей.

Б. В меде содержится много биологически активных веществ (БАВ), стимулирующих в организме обменные процессы. Как известно, при усилении обмена веществ ускоряется расщепление жировой ткани на углекислоту, воду и чистую энергию.

В. Во многих диетах мед рекомендуется как заменитель всех сладких продуктов. Если бы он имел калорийность выше, чем искусственные сладости, то было бы все наоборот.

Г. Легкоусваиваемые вещества, которыми так богат этот природный продукт, перевариваются мгновенно, придавая человеку энергию, выносливость и хорошее настроение. Кондитерские сладости усваиваются медленнее, после их употребления тянет в сон, во время которого пищевые излишки откладываются в виде жира.

Д. От меда толстеют только в том случае, если съедать его более 200 граммов в день. Но, такое, большинству людей просто не под силу, так как у этого продукта существует порог насыщения.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!