5.0 0.5 5 19

Что такое невроз?

kurlatik
kurlatik
3 февраля 2015
102
Оцените:
Что такое невроз?

Невротиками зачастую обзывают, желая обидеть. Подразумевают при этом, что человек несдержан, обидчив, криклив и бурно реагирует на, в общем-то, рядовую ситуацию. А что такое невроз с точки зрения медицины? Коротко говоря, истощение вследствие каких-то обстоятельств нервной системы, в результате которого человек в целом ведет себя не слишком адекватно.

Симптомы невроза

Любопытно, что психологическое поведение человека во время невроза полностью соответствует тому, что имеют в виду, используя слово «невротик» в качестве ругательства:

  1. плач без видимой причины;
  2. повышенная обидчивость: реакция может последовать даже на случайное слово;
  3. состояние постоянной тревоги – человек ожидает самого худшего и непрерывно «накручивает» себя в попытке подготовиться;
  4. при самом незначительном конфликте больной начинает кричать и жестикулировать;
  5. внимание рассеяно – впечатление, что человек не слушает собеседника; работоспособность падает.

Что такое невроз с физиологической точки зрения, ярко иллюстрируют следующие показатели:

  1. труднопереносимыми становятся громкие звуки, яркие краски, резкий свет;
  2. сонливость; при этом заснуть человек может только с большим трудом;
  3. потливость, даже если она обычно отсутствует;
  4. частое сердцебиение, дрожание рук, нестабильное давление;
  5. инстинктивное вздрагивание при неожиданностях – например, хлопнувшей форточке.

Причины неврозов

Чаще всего невроз развивается вследствие затяжной стрессовой ситуации – развод, раздел имущества, конфликты с детьми или родителями. Подвержены неврозам и трудоголики, не умеющие расслабляться и отвлекаться. Переутомление, накапливающееся вследствие многолетних отказов от отпуска, тоже готовит почву для развития невроза. А спусковым крючком может стать ослабление организма после серьезной болезни – к примеру, гриппа.

Как не довести себя до нервного срыва

Чтобы не познать на себе, что такое невроз, нужно научиться расслабляться – хотя бы с книжкой на диване после работы. Очень помогают юмористические передачи: когда вы смеетесь, напряжение спадает без вашего сознательного участия. Хороши физические нагрузки: они укрепляют не только тело, но и нервную систему. И каждый год ездить в отпуск подальше от родного города, коллег и соседей!

Еще о болезнях, связанных с нервами, читайте в статьях:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!