5.0 0.5 3 25

Как лечить шейный остеохондроз?

Елена Щугорева
Елена Щугорева
18 августа 2014
358
Оцените:
Как лечить шейный остеохондроз?

Статистика утверждает, что две трети людей в тот или иной момент испытывают боли в шее, которые также могут свидетельствовать о развитии остеохондроза. Поэтому важно знать, что такое остеохондроз, как его лечить и какие могут быть последствия от этой болезни.

Остеохондроз достаточно трудно диагностировать на ранних стадиях: больной может испытывать небольшой дискомфорт, который периодически исчезает, но потом обязательно возникает вновь. Затем боль становится намного сильнее, может ощущаться не только в шее, но еще и в плече, в конечностях, в области сердца, также возникают периодические головные боли.

Причины возникновения и развития остеохондроза

Позвоночник ежедневно испытывает огромные нагрузки. К тому же, лишний вес человека и неправильный образ жизни могут спровоцировать деформацию позвоночника. Около позвонков находится множество нервных окончаний, которые при нарушении осанки, при истощении межпозвонкового вещества или при слабых мышцах шеи могут оказаться защемленными, что вызывает чувство боли.

  • В шейном отделе позвоночника самые небольшие и хрупкие позвонки, поэтому шея является наиболее подверженной остеохондрозу. Если ученик сидит в школе за столом, согнувшись к парте, да еще и отклоняется в сторону, то у него могут развиться искривление позвоночника и остеохондроз.
  • Если рабочие обязанности взрослого человека требуют постоянного сильного напряжения мышц шеи, рук, груди, то остеохондроз может возникнуть из-за сильного зажима позвоночных дисков.
  • Заболевание может развиться и серьезно обостриться при сильном переохлаждении.

Способы лечения начального этапа болезни

Чтобы понять, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, необходимо узнать, на какой именно стадии находится заболевание. При первых же болезненных ощущениях в шее необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и получить рекомендации. Помните, что самостоятельное лечение позвоночника может нанести серьезный вред здоровью. Вы же не хотите иметь горб и каждый день страдать от болевых прострелов? Поэтому пройдите обследование МРТ, после чего доктор определит степень развития заболевания и назначит процедуры.

  • На ранней стадии вы можете излечиться от заболевания полностью, и само лечение обойдется, скорее всего, без лекарственных препаратов – таблеток, уколов, мазей. Доктор расскажет вам о физических упражнениях, которые существенно улучшат ваше состояние.
  • Если не обнаружится воспаления и острой стадии болезни, можно делать массаж шейно-воротниковой зоны, а также физиопроцедуры (электрофорез, иглоукалывание и пр.).
  • Отлично помогает при первых признаках остеохондроза плавание в медленном темпе в бассейне (где подогревается вода) несколько раз в неделю.
  • Вис на турнике – отличное средство от остеохондроза, но не переусердствуйте: пяти минут в день будет достаточно, чтобы позвоночник привести в порядок.
  • Больным остеохондрозом нельзя резко менять положение тела, делать слишком быстрые движения. Также необходимо научиться правильно поднимать предметы с пола и наклоняться. Сначала надо присесть, взять предмет в руки и только потом вставать. Наклоны и поднятие тяжести с прямой спиной вам противопоказаны!
  • Кушайте больше свежих овощей и фруктов, не подвергайте их длительной тепловой обработке. Кисломолочные продукты необходимы вам в качестве источника кальция.
  • Делайте утреннюю гимнастику, особое внимание уделяйте упражнению "кошечка" и потягиваниям.

Подробнее о методах лечения этой болезни можно прочитать в нашей статье - Как лечить остеохондроз.

Тяжелая форма остеохондроза

Для болезни средней или тяжелой формы характерны сильные боли. Чем лечить шейный остеохондроз в таком случае? В любом случае самостоятельно не справиться, нужно обращаться к врачу. Он проведет обследование, а затем начнется длительное лечение.

  1. Вначале назначаются кардинальные средства, которыми необходимо снять сильную боль. Одновременно назначаются противовоспалительные средства, а также витамины группы В, адаптированные аминокислоты, хондропротекторы.
  2. После такого мощного медикаментозного воздействия назначают физиологические процедуры, магнитную терапию, иглотерапию, рефлексотерапию, ультразвуковое лечение.
  3. Хорошо помогают разогревающие мази на основе перца или змеиного яда, в составе которых есть также диклофенак.
  4. Особое достижение современной медицины - дефанотерапия - методика, разработанная доктором Анатолием Ивановичем Бобырем. В специализированных клиниках этого доктора лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника, а также помогут избавиться без хирургического вмешательства от более серьезных проблем – протрузий и грыж. В методике доктора Бобыря собраны все достижения мировой практики лечения позвоночника, включая тайскую, европейскую, тибетскую, японскую и многие другие.

Но шея может болеть не только из-за остеохондроза. С другими способами лечения вы можете ознакомиться в нашей статье - Как лечить шею.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!