5.0 0.5 3 26

Как лечить судороги?

Елена Щугорева
Елена Щугорева
25 марта 2013
1051
Оцените:

Очень неприятное и даже опасное для общего здоровья явление – судороги. Тело человека застывает или в скрюченной позе или, наоборот, в распрямленной. Судороги всегда сопровождаются болью, а последствия их могут быть очень страшными. Самое безобидное  при судорогах - ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, самое страшное – потеря сознания.  Судороги могут случиться где угодно, при плавании они могут стать причиной летального исхода.   Если у вас появились начальные признаки этого заболевания, то надо идти к врачу и узнавать, отчего это происходит и как лечить судороги. К врачу обращение необходимо для того, чтобы выяснить причины их появления. Подробнее об этих причинах читайте здесь: "От чего судороги?".  Только устранив причину, можно избавиться от судорог. Но кроме лекарственных препаратов, можно поддержать свое здоровье и народными средствами.

Экстренная помощь

При возникновении судорог надо срочно помогать больному. Если судорога поразила шейный отдел и мышцы головы, лица, то надо вставить в рот между зубами круглый деревянный предмет, чтобы больной не прикусил себе язык. Если судорога в конечностях, то надо постараться вытянуть их и растянуть максимально мышцы. При судороге ноги надо распрямить ее и потянуть стопу на себя, при судороге руки надо вытянуть руку, локоть постараться направить в бок (от себя или к себе). Боль должна отпустить, эластичность мышцы восстановится.  Если вы растерялись и не знаете, что делать при судорогах, то представьте себе, хотя бы примерно, как располагается мышца в длину, ее надо растянуть максимально, больному надо скомандовать громко и четко, какое движение он должен выполнить.

Народные средства при судорогах

Для того чтобы сильные судороги появлялись реже и становились слабее, можно поддержать свое здоровье с помощью трав. Пьют их по схеме: месяц принимают отвар, две недели перерыв, затем опять месяц лечения. Таких курсов можно делать 2,4,6, пока судороги совсем не исчезнут. Но менее 2 курсов делать бессмысленно, в организме не накопится достаточное количество лекарственного вещества.

Итак, можно принимать настои цветков ромашки, липового цвета, тысячелистника. Эти настои готовятся следующим образом: столовую ложку растительного сырья залить стаканом крутого кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день, то есть за день выпивается весь стакан, на следующий день готовится новый настой.

Можно приготовить так же настой  тимьяна.  Столовую ложку семян надо залить стаканом кипятка и настоять не менее часа. Настой  пить надо 3 раза в день по столовой ложке, до еды.  Еще эффективнее тимьян помогает избавиться от судорог, если приготовить настойку.  Столовую ложку сырья заливают 100 граммами водки и настаивают 7-10 дней. Потом принимают 3 раза в день, по 15 капель, запивая водой.

Судороги при высокой температуре лечить практически невозможно, потому что они редко длятся более 10 минут. Надо сразу после окончания их дать больному жаропонижающее средство и проблема будет снята, потому что судороги в этом случае являются только последствием высокой температуры.

Лечебные ванные

Лечебные ванные могут помочь, когда у вас тонические судороги ног. Это длительные судороги, которые сопровождаются сильной болью. Тепло и вода расслабляют мышцы. Ноги греть можно в настое цветков пижмы, который готовить надо так же, как описано выше. Так же снимает боль ванная, в которую добавлена питьевая сода и тертый свежий имбирь. На 10 литров воды половина стакана соды и четверть стакана имбиря. Парить ноги в такой воде надо 10-15 минут курсом 10 дней.

Лечение судороги стоп

От длительного хождения, особенно на высоких каблуках, случается судорога стопы. Когда вечером появится возможность снять обувь, то не дожидайтесь, что начнутся судороги. Возьмите ломтик лимона и протрите стопы. Лимонный сок очень полезен  при плохом кровообращении. Он укрепит сосуды, расслабит мышцы, а попутно послужит профилактическим средством от варикоза и атеросклероза. Выходя из дома, протрите пальцы ног и подошвы лимонным соком, в течение дня ноги меньше устанут, судороги будут возникать намного реже.

Ароматерапия

Одним из эффективных способов, как избавиться от судорог, является ароматерапия. Мышцам при склонности к судорогам очень хорошо помогает массаж. Делать его надо поглаживаниями по направлению к сердцу. Вместо массажного масла можно взять целебное эфирное масло. От судорог поможет лавандовое, розмариновое, можжевеловое, майорановое масла, так же масло черного перца. Все эти масла хорошо разогревает кожу, расширяют сосуда, улучшают кровоток, следовательно, уменьшают вероятность возникновения судорог.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!