5.0 0.5 4 45

Как вылечить шею?

Татьяна
Татьяна
12 января 2015
720
Оцените:
Как вылечить шею?

Остеохондроз – заболевание, при котором нарушается обмен веществ в межпозвонковых хрящах. Он доставляет большие неудобства, сопровождается сильной болью. Столкнувшись с этим неприятным заболеванием, люди порой теряются и не знают, как вылечить шею, какие методы и способы использовать. Существует несколько подходов к лечению, как медикаментозных, так и с использование народных средств.

Причины остеохондроза шеи

С настоящее время остеохондрозом шеи заболевает не только старшее поколение, как это было раньше, но и молодежь. Малоподвижный образ жизни, работа, связанная с длительным нахождением у компьютера, звонки и долгие разговоры с прижатым плечом к уху телефоном, дома - положение полулежа с ноутбуком на руках, когда люди порой часами остаются в одной и той же позе, – все это приводит к неизлечимому до конца заболеванию остеохондроз. Шейные позвонки искривляются, хрящи истончаются, что приводит к ущемлению нервов, идущих от спинного мозга, кровеносные сосуды сдавливаются, снижая кровоснабжение головного мозга.

Женщины подвергаются ему значительно чаще, однако у сильной половины человечества болезнь протекает в более тяжелых формах.

Выше перечислены причины, напрямую влияющие на развитие остеохондроза. Помимо них существует множество других причин: неправильное питание и излишний вес, нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность, всевозможные травмы позвоночника, переохлаждение, плоскостопие, ношение обуви на высоком каблуке и прочие.

Как вылечить хондроз шеи: методы и способы

Полностью излечиться об заболевания, восстановить межпозвонковые хрящи не получится. Однако как можно раньше необходимо приостановить развитие заболевания, а также избавиться от болевых симптомов. При выборе того или иного метода или нескольких сразу в первую очередь стоит проконсультироваться с врачом. Только он сможет назначить правильное лечение.

  1. Медикаментозное лечение. Для него используются всевозможные мази с обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным действием. Они расслабляют мышцы шеи, снимают боль, способствуют улучшению кровообращения и частично восстанавливают хрящи. Однако пользоваться такими мазями следует систематически, так как действуют они только тогда, когда их применяешь.
  2. Физиотерапия. Это электрофорез, применение ультразвука, магнитов, лечение током и грязями. Что именно назначить – выбирает врач, исходя из индивидуальных особенностей заболевания. Сегодня существует достаточно новый способ – вытягивание, суть которого – растянуть позвоночник и добиться увеличения расстояния между позвоночными дисками. Это отлично снимает боль, правда, ненадолго.
  3. Прогревание и иглоукалывание. Метод называется рефлексотерапия. Он снимает боль и возвращает шее подвижность. Однако врачи сегодня не поддерживают этот метод.
  4. Мануальная терапия. Стоит очень обдуманно подойти к этому методу, так как плохой специалист может не вылечить а, наоборот, только навредить. Хороший специалист способен правильно поставить позвонки и улучшить самочувствие пациента.
  5. Блокада – новинка в лечении шейного остеохондроза. Проводить блокаду должен опытный врач. Укол, снимающий боль и уменьшающий воспаление, делается в определенную зону шейного отдела. Сегодня этот способ наиболее эффективный.
  6. Массаж шейной зоны. Применяется при лечении заболевания на начальных стадиях. При остром воспалительном процессе строго запрещен.

Лечение остеохондроза народными средствами

  • Тесто. Приготовить его лучше из ржаной муки. После приготовления оставить отлежаться 1-2 дня. Далее шею смазать скипидаром, тесто, выложенное на марлю, приложить к больному месту, закрыть целлофаном. Такое тесто можно использовать несколько раз.
  • При остеохондрозе прекрасно помогает овечья шерсть. Как можно чаще носить изделия, связанные из нее, рекомендуют даже врачи.
  • Мазь собственного приготовления. Для нее понадобится полпачки сливочного масла, ложка муки, одно яйцо и полчайной ложки уксуса. Все смешать и выдержать два дня в теплом месте. После этого готовую мазь втирать по мере возникновения болевых ощущений.
  • Травы. В качестве трав для лечения шеи используют листья мелиссы или корни лекарственного алтея. Для этого их размачивают в кипятке и делают компрессы.

Делать зарядку, следить за здоровьем, вести подвижный образ жизни – лучшая профилактика от остеохондроза.

О том, как избавиться от других заболеваний шеи, подробно описано в нашей статье Как лечить шею.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!