5.0 0.5 3 32

Чем полезен фейхоа?

Ирина Сапрыкина
Ирина Сапрыкина
26 января 2015
9
Оцените:
Чем полезен фейхоа?

Люди, которым довелось попробовать экзотический плод фейхоа, могли убедиться в его изысканном вкусе, напоминающем клубнику в сочетании с киви. Тот, кто еще не успел это сделать, должен обязательно познакомиться с этим удивительным фруктом. Ведь в дополнении к его необычному нежному вкусу он обладает огромной пользой и благоприятно воздействует на организм человека. Так чем же полезно фейхоа?

Польза фейхоа

Польза этого экзотического фрукта заключается в его составе, богатом полезными веществами и витаминами. В нем содержится:

  • Йод (кстати, его количество в данных фруктах сопоставимо наличию этого незаменимого элемента в морепродуктах).
  • Аскорбиновая кислота.
  • Сахароза.
  • Пектин.
  • Клетчатка.
  • Антиоксиданты и др.

Стоит отметить, что йод в фейхоа пребывает в водорастворимом соединении, это позволяет ему полностью усваиваться организмом человека. Достаточное содержание этого химического элемента придает нам сил, энергии и настроения. Поэтому фейхоа можно назвать маленькой «витаминной бомбой», способной стать мощным источником сил.

Наличие других полезных элементов и витаминов делает данный плод настоящим лекарством растительного происхождения. Его рекомендуют в качестве диетического продукта при следующих заболеваниях:

  • Пиелонефрит.
  • Простуда.
  • Атеросклероз.
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушение обмена веществ.

Фейхоа помогает также укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма в период вирусных инфекций. Чтобы этот экзотический плод принес максимальную пользу, его нужно правильно употреблять. О том, как это делать, расскажет наша статья Как есть фейхоа.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!