5.0 0.5 3 43

Как принимать пчелиную пыльцу?

Наталья Косенко
Наталья Косенко
28 октября 2014
24
Оцените:
Как принимать пчелиную пыльцу?

Пчелиная пыльца – один из самых полезных продуктов пчеловодства. Но если не знать, как принимать пчелиную пыльцу, можно свести на нет все ее полезные свойства. Народные средства включают пчелиную пыльцу в состав рецептов для лечения большого числа заболеваний. Ее целебные свойства обусловлены наличием в составе микроэлементов, аминокислот и витаминов жизненно важных для организма человека.

Как принимать цветочную пыльцу в лечебных целях

Следует знать, что пчелиная пыльца, аналогично с другими продуктами пчеловодства, лучше всего усваивается со слюной. Поэтому ее нужно максимально долго держать во рту, рассасывая как леденец. При этом полезные вещества поступают в организм через слизистую оболочку рта. Если пыльцу просто проглотить или запить водой лечебный эффект будет сведен к минимуму, а пыльца превратится просто в высококалорийный продукт.

Натуральная пчелиная пыльца может продаваться в двух вариантах:

  • в натуральном (сухом) виде. При этом собранная пыльца сушится определенным способом и расфасовывается по пакетам;
  • пыльца, залитая медом. Смесь пыльцы с жидким медом (предпочтительно майским) на 50% дольше сохраняет полезные свойства.

Покупая пыльцу, следует убедиться в том, что это натуральная обножка, а не искусственно созданная пыльца. Чем свежее пыльца, тем больше ценных веществ она содержит. Сухая пыльца даже в плотно закрытой упаковке через 6 месяцев теряет целебные свойства на 20-30%, через год – на 40-50%.

Если пыльца имеет вкус с горчинкой, можно добавить в нее немного меда. При покупке искусственно созданной пыльцы в желатиновых капсулах, перед употреблением ее нужно извлечь из оболочки и принимать в натуральном виде.

Мнения специалистов о необходимой суточной норме пчелиной пыльцы расходятся. Поэтому, начать прием лучше с 5 г. (чайная ложка без горки), постепенно перейдя на 12-15 г. Суточную дозу нужно разделить на два приема (утром и вечером). Вечерний прием должен происходить до 18-00, так как она действует возбуждающе на нервную систему. Принимать пыльцу следует за 30 минут до еды и питья. Курс лечения обычно составляет 1 месяц. В год рекомендуется проходить 3 курса: в октябре для повышения иммунитета, в январе для профилактики простудных и вирусных заболеваний и в конце марта – начале апреля для восполнения организма необходимыми витаминам и минералами.

Детям употреблять пчелиную пыльцу нужно только с разрешения педиатра, снизив дневную норму: детям в возрасте 3-5 лет – 4 г., 6-12 лет – 8 г., после 13 лет – 12 г.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!