5.0 0.5 3 36

Как принять яблочный уксус?

Наталья Косенко
Наталья Косенко
28 октября 2014
480
Оцените:
Как принять яблочный уксус?

Яблочный уксус – природный продукт, который используется в кулинарии, для лечения и оздоровления организма, а также в косметических целях. Чем полезен яблочный уксус? В его состав входят такие полезные вещества как бета-каротин, бор, кальций, железо, соляная кислота. То, как принять яблочный уксус, зависит от проблемы, которую нужно решить с его помощью.

Как принять яблочный уксус внутрь

Употребляя яблочный уксус, можно вылечить ряд болезней. Как пить яблочный уксус? Как принимать яблочный уксус внутрь зависит от конкретного заболевания:

  • гипертония. Содержащийся в яблочном уксусе калий укрепляет стенки кровеносных сосудов. Для лечения и профилактики гипертонии нужно принимать раствор, приготовленный из стакана воды и 2 ч. ложек уксуса;
  • головная боль. При слабых, но часто повторяющихся головных болях нужно принимать ежедневно по 1-2 ч. ложки яблочного уксуса. Если беспокоит мигрень, нужно сделать раствор (1 стакан воды, 1 ч. ложка уксуса, 2 ч. ложки меда) и пить во время еды;
  • запор. Яблочный уксус способен улучшить перистальтику кишечника и избавить от запоров. 4 ч. ложки семян льна нужно залить 2-мя стаканами воды и кипятить 15-20 минут. Отвар немного охладить, процедить и влить в него 2 ч. ложки яблочного уксуса. Полученную смесь выпить перед сном маленькими глотками. Утром выпить раствор яблочного уксуса (1 ч.ложка на стакан воды).

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус способен бороться с жиром лучше, чем дорогие средства для похудения. Кроме этого, он понижает аппетит и уменьшает тягу к сладкой пище. Похудеть с помощью яблочного уксуса можно принимая уксусный раствор (1 ч. ложка на стакан воды) 3 раза в день за 20 минут до еды.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!