5.0 0.5 4 43

Как принять травы?

Андрей Ким
Андрей Ким
20 октября 2014
38
Оцените:
Как принять травы?

Лечение и профилактика болезней с помощью травяных отваров и настоек - очень популярная и эффективная практика. Многие медики рекомендуют лечение травами вкупе с традиционными препаратами. Травы очень полезны, однако при их употреблении очень важно соблюдать ряд важных правил, дабы максимально увеличить леченый эффект.

Способ применения

Сегодня в аптеках вы можете найти любой лекарственный сбор. Продаются эти сборы либо в виде фильтр-пакетиков, либо в виде сухой травы для порционного заваривания. Принципиальной разницы в том, в каком виде фитосбор приобретать, нет. Все зависит от того, что вам удобнее. Для употребления - порционный фильтр-пакет или чайная ложка сбора заваривается стаканом кипятка, настаивается около 15 минут и пьется 2-3 раза в день.

Узнайте подробнее, как заваривать травы.

Сушим сами

Если вы располагаете такой возможностью, заготавливайте травы самостоятельно, поскольку промышленно произведенные фитосборы теряют массу полезных свойств в процессе обработки. Действие самостоятельно собранных трав куда лучше, особенно если вы используете свежую траву, а не высушенную.

Не надо сложностей

Наверняка, вам кажется, что чем больше видов трав в вашем сборе, тем лучше, однако данное предположение далеко от действительности. Дело в том, что если в фитосборе слишком много видов трав, эффект от него предсказать довольно сложно, но тем не менее, смеси все же более эффективны при лечении. Так что делать? Найти золотую середину! Фитосбор из 3-5 типов трав – самое "оно"!

Не рассчитывайте на молниеносный эффект

Мгновенно может подействовать только антибиотик, фитотерапия – процесс эффективный, но долгий, так что, потребуется запастись терпением. Многие люди попьют отвар пару дней и, не заметив эффекта, бросают это, как им кажется, бесполезное дело. Это неправильно!

Эффект от лекарственных трав приходит примерно через 2 недели, после чего необходимо пропить травы еще неделю и сделать перерыв на 10-12 дней, а далее снова начать регулярный прием, однако уже с другим фитосбором. Стойкий эффект от лечения травами проявляется через 5-6 месяцев.

Больше о лечении травами и народной медицине читайте в разделе Народные средства.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!