5.0 0.5 4 41

Корица: полезные свойства

Татьяна Лыхо
Татьяна Лыхо
25 декабря 2012
641
Оцените:
Корица: полезные свойства

Сегодня поговорим о специи, превосходный аромат которой может вскружить голову. Это - корица, полезные свойства которой мы и обсудим. Ведь не только ароматом и вкусом она привлекает к себе внимание, но и лечебными свойствами. 

Полезные свойства корицы для здоровья

У каждой хозяйки корица есть на кухне. Кто-то использует ее часто, а кто-то нет, потому что мало знает о ее полезных свойствах. Знание некоторых хозяек ограничивается применением корицы, как пряности. Но, это еще великолепное лекарство, которое всегда под рукой. Итак, где же используется корица? Полезные свойства этого продукта мы рассмотрим прямо сейчас!

Сначала поговорим о биологических свойствах. Очень богата корица витамином Е, К, В1, В2, В3, В6, В9, бета-каротином, кальцием, магнием, цинком, железом, медью марганца. Исходя из этого списка витаминов и полезных веществ, можно с уверенностью сказать при каких заболеваниях стоит употреблять корицу. Это заболевания сердечнососудистой системы, почек, печени, желчного пузыря.

Например, марганец помогает образовывать гормон тироксин, который стимулирует щитовидную железу. Он улучшает память, уменьшает раздражительность, устраняет бессилие. Еще, марганец регулирует уровень глюкозы в крови, поэтому корицу используют в питании для диабетиков. Так же этот микроэлемент способствует созреванию половых клеток, развитию плода и вынашиванию во время беременности.

Уникальная специя

Замечена способность корицы атаковать вредные микроорганизмы, особенно при язве желудка, гастрите, инфекции мочевыводящих путей и при грибковых заболеваниях. Один из видов корицы - китайский - настоянный на спирту, способен убить даже туберкулезную палочку. Вот вам и обычная специя - корица. Чем полезна, вы, наверное, для себя уже отметили.

А всеми любимый глинтвейн в зимнюю пору? Согревающие свойства корицы в нем, достигаются за счет альдегида коричной кислоты, который входит в состав корицы. Это полезное вещество помогает нам избежать переохлаждения, а так же является жаропонижающим средством во время простуды. По истине, уникальная специя.

И еще, эфирное масло корицы способно стимулировать работу клеток головного мозга. Улучшает память и концентрацию внимания, избавляет от страха, дарит радость и надежду. Корица является хорошим успокоительным средством. А так же, вдыхая аромат коричного масла, вы можете улучшить обмен веществ. 

Польза и применение в косметологии

В косметологических кабинетах эфирное масло корицы используют для питания кожи. Оно входит в состав очистительных масок, антицеллюлитных кремов, тоников, мыла. Эти средства хорошо стимулируют кровообращение, улучшают цвет лица, придают ему свежесть. Вытяжка корицы содержит огромное количество дубильных веществ и антиоксидантов, а они хорошо снимают воспаление и стресс. Чем же еще уникальна корица? Чем полезна она?

В принципе, употребление коричного масла или вытяжки, многогранно. Где бы вы ни ощущали проблему, добавление капли масла, может устранить ее. Например, при выпадении волос, добавьте немного масла корицы в шампунь. Если хотите улучшить цвет лица, смешайте свой крем с маслом, в расчете  - на 15 мл крема 2 капли масла. Но будьте очень осторожны. Для косметологических целей применяйте только масло из вытяжки молодых листьев и зеленых побегов. Оно желтовато-коричневого цвета. Но, если масло напоминает жидкое золото, это вытяжка из коры корицы и она очень сильно раздражает кожу. Ее используют только в медицинских целях.

Домашние рецепты

Вот несколько рецептов масок, в которых применяют корицу.

Например, чтобы снять воспаление, для тех у кого чувствительная кожа, можно сделать маску для лица: 1 ч.л. корицы, 2-3 капли лимонного сока, 2ст.л. сметаны, 1/3 банана - все смешать. Нанести на лицо и через 20 минут смыть. Ополоснуть лицо кипяченой прохладной водой. 

А вот маска для роста волос: 1 ч.л. корицы, 2 ст.л. кефира, 2 ст. л. оливкового масла, 1 яичный желток. Все перемешать и нанести на волосы, распределив равномерно по волосам. Через 20 минут, смыть.

Если вы умеете создавать мыло ручной работы, обязательно добавьте в него корицу. Мыло будет не только красивым на вид и приятным на запах, но и способным играть роль скраба. 

Говоря о пользе корицы в косметологии, мы в основном упоминали ее употребление в домашних условиях. Почему? Наверное, в виду ее дороговизны, она и встречается в составе косметических средств очень редко. Хотя домашние рецепты красоты и эффективны, но не забывайте посещать салоны красоты. Это вам даст не только потрясающий результат, но и раскроет несколько секретов употребления коричного масла. 

А совсем недавно, европейские ученые открыли пользу корицы для похудания. Оказывается, корица увеличивает скорость метаболизма в несколько раз, и великолепно заглушает аппетит и чувство голода. Добавив в еду 0,5 ч.л. корицы, вы сможете контролировать свой вес. 

Но если вы хотите похудеть, то дважды на день пейте специальный чай с корицей, утром натощак и перед сном. Вот его рецепт: в 1 литр заваренного зеленого чая (без добавок) добавить 2-3 ч.л. корицы и сок 1 лимона. Остудить и хранить в холодильнике. Утром принять - 1-2 стакана и вечером. Не сможете пить этот специфический чай, добавьте мед.

Пробуйте на себе! Ощутите полезные свойства этой превосходной специи из Востока!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!