5.0 0.5 5 34

Как пить валерьянку?

Анастасия Рахматова
Анастасия Рахматова
6 августа 2012
3499
Оцените:
Как пить валерьянку?

Жизнь такая разная и часто преподносит нам сюрпризы, не всегда приятные. В ситуациях, когда не удается справиться с нервами, приходится прибегать к помощи успокоительных средств. Одно из таких средств - валерьянка. Это лекарственный препарат, который получают из растения валерианы. В переводе с латинского глагол "валере" означает "быть здоровым".

Валерьянка используется в виде таблеток, капель и порошка. Как пить валерьянку? На 50 мл. воды нужно 20-30 капель настоя валерьянки. Пить настой нужно за 20 минут до еды. Если это таблетки, то их следует принимать по 3 таблетки 3 раза в день. Валерьянка же в виде капель более эффективна, так как она быстрее обрабатывается и раньше начинает действовать. Порошок принимается 3 раза в день по 1-2 г.

Валерьянка избавляет не только от стресса, атеросклероза, мигрени, пневмонии, но и применяется в качестве украшения садов. Листья определенного сорта валерианы используются для салатов, а также при производстве ликеров и отдушек для гаванских сигар. Широко применяется валериана и в ароматерапии. В результате вдыханий запаха валерианы происходит укрепление нервной системы.

При всех плюсах, все же нельзя принимать валерьянку каждодневно больше 2-х месяцев. Это может вызвать вялость, сонливость, замедление нервных импульсов, что приведет к потере работоспособности. Также большое количество принятой валерьянки негативно влияет на работу сердца.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!