5.0 0.5 4 33

Как вылечить шишки?

Тамара
Тамара
23 января 2015
118
Оцените:
Как вылечить шишки?

Деформация стопы является довольно распространенной болезнью. Рассмотрим, как вылечить шишки на ногах с помощью различных методик.

Незначительные деформации можно лечить при помощи самомассажа. Он будет полезен и для тех людей, которые ходят в обуви большую часть дня и постоянно находятся на ногах. Подготавливаясь к массажному воздействию, нужно растереть ступни рукой. Затем следует перейти к выполнению простых приемов:

  • Двигать большим пальцем, предварительно оттянув его рукой.
  • Перекатывать по полу мячик или другой круглый предмет, делая это деформированной областью.
  • Поднимать листок бумаги или ткань, захватывая ее пальцами ног.
  • Делать упражнения на специальном коврике с шипами.

Вальгусная шина

Вальгусная шина представляет собой своеобразный бандаж, который накладывают на большой палец, а также часть стопы. С помощью расширителя палец отводят немного в сторону и фиксируют в нужном положении. Начинать следует с небольшой коррекции, постепенно увеличивая степень затягивания сустава. Если заболевание не запущено, первые результаты будут заметны уже через несколько недель.

Одновременно с лечением шишки происходит выравнивание свода стопы. Носить шину можно не только дома, но и во время работы. Будучи эластичной и удобной, она не вызывает дискомфорта. Материалы, из которых изготовлена шина, не вызывают аллергии.

Медикаментозное лечение и операция

Лечение деформаций при помощи медикаментов представляет собой снятие воспаления, а также обезболивание. Стероидные лекарства вводятся местно и единоразово. Также они могут назначаться врачом для восстановления обменных процессов.

Оперативное вмешательство для ликвидации косточки может производиться только в том случае, если все остальные методы не эффективны. Через небольшой разрез врач меняет положение сухожилия, исправляя плоскостопие. После такого вмешательства подвижность стопы восстанавливается через несколько недель.

Народные средства

Избавиться от воспаления можно при помощи народных средств: всевозможных компрессов, мазей, а также растирок. Они помогут снять болевые ощущения.

  • Растирка йодом. Растворить несколько таблеток аспирина в достаточном количестве йода и хорошо перемешать. Смазывать косточки на протяжении трех дней, после чего делать двухнедельный перерыв. При необходимости повторить курс.
  • Прополис. Размять средство в ладони, приложить к деформированному месту, закрепив при помощи бинта. Вместо натурального средства можно применять аптечный аналог.
  • Пихтовое масло. Втирать средство в сустав ежедневно в течение нескольких месяцев.
  • Ванночки. Растворить в воде морскую соль, добавить йод. Погрузить в этот состав ступни на 15 минут.
  • Обертывания. Листья лопуха намочить скипидаром и поместить на стопы. Сверху накрыть их полиэтиленом или полотенцем. Используя этот метод, нужно быть осторожным, чтобы не допустить ожогов кожи.
  • Отвар марены. Ложку сухих листьев залить кипятком и настоять. Процедив отвар, принимать его два раза в день.

Теперь вы знаете, как вылечить деформацию сухожилий. Помните, что лучшей ее профилактикой будет выбор удобной обуви. Ознакомьтесь с другими нашими статьями:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!