Почему отекают ноги?

Вчера Вы хорошенько погуляли с друзьями, а наутро, посмотрев в зеркало, обнаружили, что у Вас чертовски опухло лицо! Или весь день пришлось «побегать», и к вечеру ноги стали совсем «ватные» и опухшие? Сомнений быть не может: у Вас отёчность. Только вот насколько серьёзная – зависит от причины её возникновения. Так почему же отекают руки и ноги, да и остальные части тела? Многое зависит от характера отёка. Отёки могут быть временными и постоянными, местными и общими. Отёк – это скопление большого количества лишней жидкости в организме (более 2 л.).

Временные отеки

Временные отёки появляются в результате влияния на организм аллергена или негативных условий жизни. Такие отёки исчезают через некоторое время, когда устраняются причины их возникновения. К ним относятся:

1. вредное влияние алкоголя
2. недосыпание
3. перегрев на солнце
4. злоупотребление сладкими и солёными блюдами
5. приём на ночь большого количества жидкости
6. оральные контрацептивы
7. избыточный вес
8. период перед менструацией у женщин
9. сидячий образ жизни

Постоянные отеки

Постоянные или регулярные отёки возникают по иным причинам, часто непонятным самому больному, и не исчезают долгое время. Эти отёки сигнализируют о серьёзных проблемах в организме. Для их устранения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, у людей, страдающих болезнями сердца, начинают отекать ноги и пояс, а у тех, кто имеет проблемы с почками, - лицо и руки.

Причины отеков в ногах

Очень распространены отёки нижних конечностей. Почему отекают ноги? Часто отёки ног сопровождаются другой болезнью и являются её неприятным следствием. Болезни, связанные с отёками ног:

1. Болезни сердца.
2. Варикозное расширение вен. Отёк при этом заболевании развивается медленно, заметен ближе к вечеру. Чем больше развивается болезнь, тем больше становятся отёки. Кожа на их месте может менять цвет. Отёки несимметричны и могут быть разными по размеру.
3. Тромбоз глубоких вен. Отёки при этой болезни поражают мягкие ткани одной или обеих ног, при этом не исчезают в течение нескольких часов или нескольких суток.
4. Тромбофлебит глубоких и поверхностных вен. Отёки сопровождаются воспалительными признаками: жар, краснота, боль около вены.
5. Нарушение оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам.
6. Почечные патологии. Отёк распространяется по тыльным сторонам обеих ног. Побочные признаки – отёчность век, тёмные круги под глазами, изменение цвета мочи.
7. Острая респираторная инфекция. Отёчность ног – последствие болезни и признак проблемы с почками.
8. Болезни кишечника. Отёчность при этих заболеваниях внешне напоминает отёчность при почках, часто сопровождается диареей.
9. Болезни, связанные с щитовидной железой. Отёки упругие, располагаются внизу голеней. Дополнительные признаки: отёчность языка и плеч, сонливость, вялость, запоры.

Часто задаваемый вопрос: «Почему ноги отекают к вечеру?». Эта особенность связана с некоторыми из вышеперечисленных болезней, например, с варикозным расширением вен. Дело в том, что в течение дня человек большинство времени находится в вертикальном положении, поэтому жидкость в организме в большом количестве скапливается в ногах. Это и является причиной возникновения отёков к вечеру. Во время сна, когда человек находится в горизонтальном положении, отёки становятся менее заметными или вовсе исчезают.

Отёки также бывают местными и общими. Местные отёки сконцентрированы на небольшой области: определённый орган или часть тела. Общий отёк появляется на стопах или голенях, распространяется на бёдра, живот и поясницу, может дойти до шеи и лица. Такой отёк возникает у людей, страдающих болезнями почек и сердца или употребляющих в большом количестве соль и воду, а также принимающих аспирин, эстрогены, стероиды и сосудорасширяющие средства. Он может быть связан с негативными изменениями в обмене веществ.

Отеки при беременности

Отдельно нужно рассмотреть отёчность при беременности. Многих женщин интересует вопрос: «Почему у беременных отекают ноги?». Часто отёчность ног связана с количеством потребляемой жидкости. Будущая мать кормит и себя, и ребёнка, поэтому нуждается в большем количестве воды. Женщина пьёт больше жидкости, что вызывает отёчность ног. Начать пить меньше – не выход. Организм начнёт «запасаться» тем количеством воды, которое получает, что в итоге опять же вызовет отёчность ног. Задержка жидкости в организме беременной женщины называется водянкой беременных. Именно она является причиной возникновения отёков. Женщине нужно проконсультироваться со своим врачом. Он попросит сдать анализы мочи, если нужно, и назначит специальную диету.

Также отёчность ног у беременных может возникнуть в результате варикозного расширения вен нижних конечностей. В этом случае большинство женщин носит специальное компрессионное бельё. Его надевают с утра, предварительно полежав около 20 минут. Однако идти в аптеку и покупать бельё, не посоветовавшись с врачом, не стоит. Беременным стоит помнить о том, что отёчность может серьёзно повлиять на развитие беременности, поэтому запускать её нельзя, и лечить нужно как можно скорее.