5.0 0.5 4.0 26

Что есть после рвоты?

Юлия Мартынюк
Юлия Мартынюк
21 февраля 2013
20151
Оцените:
Что есть после рвоты?

Рвота, это последующий симптом тошноты – намерения желудка избавиться от объекта, вызвавшего боль. Ваша основная задача это успокоить желудочно-кишечный тракт, и уберечь организм от обезвоживания.

Диета после рвоты

Рвота вызывает огромную потерю жидкости организма, и поэтому, что бы возместить ее, необходимо начинать рацион с жидкостей, но только чистых, таких как вода, слабые чайные отвары или соки. Нельзя употреблять супы и молоко. Также вместе с жидкостью из организма выводятся минеральные вещества, поэтому врачи советуют также употреблять сок из клюквы или яблок, предварительно в которые добавляются, щепотка соли или сахара. Пить при этом стоит медленно, не спеша, глотки должны составлять примерно по 30-60 гр., что не будет раздражать желудок вновь. Чем меньше жидкости вы выпили, тем чаше следует пить. Частота эта зависит от реакций организма, которые вы должны определить по собственному самочувствию. Врачи не рекомендуют употреблять холодные напитки после рвоты, так как они раздражают слизистую желудка. Оптимальный вариант – напитки комнатной температуры, или температуры тела. Успокоить желудок как ни странно можно сиропом из коки. Он богат на легкоусвояемые углеводы, и благотворно влияет на слизистую желудка и кишечника.

Питание после рвоты

  • По мнению специалистов, питание нужно начинать именно с углеводов. В этом вам поможет желатиновое желе. В больничных условиях это традиционный метод, когда человеку вводиться питание после рвоты.
  • В основном это продукты углеводного происхождения, которые легко усваиваются и приятны на вкус. Стоит отметить что тосты, крекеры или сухарики, не содержащие масла, отлично подходят на эту роль.
  • Если вы уже серьезно задались вопросом, что кушать после рвоты, то стоит начинать вводить в ваш рацион белковую пищу. В эту роль хорошо впишутся грудка цыпленка или рыба. Замечательно подойдет рисовая лапша или суп с цыпленком. Но предварительно нужно снять наибольшее количество жира с поверхности супа.
  • Также стоить повременить с пищей, в составе которой содержаться жиры. Дело в том, что жир, на протяжении длительного периода может оставаться в желудке, из-за чего может появиться чувство вздутости и полноты желудка, поэтому с такого рода питанием стоит повременить.
  • Хорошо успокаивает желудок пюре из яблок или нежирная молочная каша.
  • Ну и все-таки, если обобщить вопрос что есть после рвоты, с уверенностью можно ответить, что употреблять можно пищу состоящую из углеводов или не тяжелых белков, теплого питья, и ни в коем случае нельзя есть жирные продукты.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!