Что делать при поносе?

Расстройство стула одно из самых неприятных и неожиданных  вещей, которые могут  застать нас где угодно и когда угодно. Но что делать при поносе? Прежде чем обратиться к врачу специалисту, первым делом необходимо выявить причину, которая вызвала расстройство желудочно-кишечного тракта. Если причиной является употребление в пищу немытых фруктов, ягод, сырой воды или же испорченных продуктов питания, то необходимо прочистить желудок. Нужно принять разом около 8 таблеток активированного угля. Таким образом он выведет вредные вещества из вашего организма.

При поносе из организма выводится очень большое количество воды и соли. Для того чтобы ее восполнить  желательно выпить не менее трех литров жидкости за день. Пить можно крепкий чай, кисель, отвар коры дуба, компоты из груш и ягод крыжовника.  Очень важно дополнительно принимать соль, как поваренную, так и специальную соль в таблетках.

Для дезинфекции лучше всего в самом начале выпить очень слабый раствор марганцовки.

Что делать при поносе в плане питания? Необходимо соблюдать строгую диету. Полезно есть проваренный рис. Можно употреблять в пищу вареный картофель в виде пюре. Очень полезно есть сухари, натертые яблоки и недозревшие бананы.

Для предотвращения дисбактериоза обязательно нужно восстанавливать микрофлору кишечника.

Если вы чувствуете себя плохо, и у вас картина общей интоксикации организма (сильная слабость, быстрая утомляемость), лихорадка (повышена температура тела до 38 градусов) в течение нескольких дней (2-3), то необходимо немедленно вызвать врача и не пренебрегать своим здоровьем. Так как понос на первый взгляд только кажется не особо опасным. Но на самом деле он может привести к серьезным нарушениям в работе организма..

При поносе можно обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарственные препараты, закрепляющие стул. К ним относятся:

• Бифидумбактерин в порошке;
• Бактисубтил;
• Бифиформ;
• Лоперамид.

Лоперамид можно принять по инструкции, т.е. по 1 таблетке в день.