5.0 0.5 5.0 27

Как лечить спину?

Юлия Мартынюк
Юлия Мартынюк
27 февраля 2013
6286
Оцените:
Как лечить спину?

В зависимости от того, какое у вас заболевание спины, современная медицина может предоставить большое количество вариантов лечения. Самым главным фактором в этом, является правильный диагноз. Большинство врачей, при боли в спине ставят диагноз – остеохондроз, и лечат его. Чаще всего, прописывают какие-то лекарственные препараты именно от него, или, в лучшем случае, лечебную физкультуру или гимнастику, а также массаж и физиотерапию. Данные процедуры ведут к выздоровлению не во всех случаях. А иногда они приводят только к осложнению ситуации со спиной. Вот почему, так важно сформулировать и поставить точный диагноз, при болях в спине. Рассмотрим варианты того, как лечить спину при некоторых возникших ситуациях.

Переохлаждение

Можно начать с самой распространенной причины боли в спине. Допустим, вы работаете дома, носите мебель, на улице жара 30 градусов, вы, конечно, вспотели, в перерыве вы пошли в магазин за водой, ну, а в магазине установлены кондиционеры, и поток холодного воздуха попал прямо на вас, или точнее вам в спину, вам стало холодно. Утром следующего дня у вас начала болеть спина. Таким образом, вам продуло спину. Как лечить? - спросите вы, ведь теперь вам в невмоготу ни подняться, ни разогнуться, боль имеет постоянный и режущий характер, и это довольно неприятно.

Первым делом, что вы можете предпринять, это растереть спину, какой-либо разогревающей мазью, типа "Никофлекса", "Финалгона", или "Фастум-геля". Если же мази нет, то можно воспользоваться спиртом. Когда вы нанесли мазь или спирт на спину, закутайте ее чем-либо теплым, или шарфом, или полотенцем. Когда будете выходить на улицу, также заматывайте спину чем-то теплым. Натирать спину необходимо до полного излечения.

Но, если же спина по прежнему, после всех проделанных процедур, все равно продолжает болеть, лучше обратиться к врачу, который по идее, скорее всего, назначит вам уколы, которые практически сразу помогут снять болевые ощущения в спине. Уколы назначают индивидуально каждому пациенту, допустим можно проколоть мовалис, в течение 5 дней, или мильгамма по ампуле через день. Уколы назначает только врач.

Если вам время от времени продувает спину, можете в аптеке приобрести специальный пояс из собачей или овечьей шерсти, который будете носить на улице, притом что он под одеждой совершенно незаметен.

Прострел или люмбаго

Вначале вам необходимо определить какая именно боль вас беспокоит, то ли острая, то ли тупая, или может быть ноющая, когда она появляется. Например, вы часто ходите в гараж, или в погреб, и носите при этом какую-то тяжесть. Пусть то будет или ведро картошки, или запчасть какая, неважно, в общем, главное, что носите тяжесть. И притом, у вас иногда появляется резкая боль в пояснице, которая может отдавать в ногу, но боль быстро проходит, и вы успокаиваетесь. Вы не придали этому большого значения и работаете дальше. Продолжаете снова носить тяжести, боль возвращается, при этом вы резко распрямили спину, и боль усилилась, но также вскоре прошла. Как раз наступило время, что бы подумать про боль в спине, как лечить ее, если не знаешь, что именно произошло?

Признаки, которые проявляются исходя из данного примера, могут показывать, что возможно у вас первая стадия пояснично-крестцового радикулита, которая в народе зовется прострел, а по научному – люмбаго. Это так званная первая стадия радикулита, которая может иметь место при резком движении тела, то есть вы резко повернулись, разогнулись, или же вы постоянно носите тяжести. При отсутствии лечения боль может повторяться, отдавать в ногу, усиливаться при напряжении тела – при кашле, чихании. В общем, нас интересует вопрос, когда человек сорвал спину, как лечить это неприятное явление и чем можно помочь в таком случае.

Первым делом, что нужно предпринять, при появившейся боли в пояснице, так это уложить человека на жесткую поверхность, на пол, или на кровать, но под матрас необходимо будет подложить лист фанеры. Чтобы снизить боль, больному можно дать обезболивающее – "Анальгин", "Спазмолгон". И самое главное не стоит усаживать человека в горячую ванну, поскольку боль еще больше усилиться! Также можно дать пострадавшему сухую грелку, в случае если она не поможет, стоит втирать в поясницу бутадиновую или индометациновую мазь, или те мази, которые рекламируются по телевизору, и от которых у больного нет аллергии

  • Стоит ограничиться в потреблении соли и жидкости
  • Постельный режим на 4-5 дней
  • Если лечение в домашних условиях не помогло, вызовите врача, что бы тот делал уже свои профессиональные выводы, и назначал необходимое лечение.

Межпозвоночная грыжа

Терпели вы боль в спине, продолжали заниматься ремонтом, или носили тяжести, все думали, что само пройдет, но вы ошибались. Боль стала постоянной, стала еще более усиливаться при ходьбе, облегчение чувствуется, когда вы только лежите. Как вылечить спину? Подумаете вы, ведь возможно это уже признаки межпозвоночной грыжи. Это уже вторая стадия радикулита, при которой боль в пояснице приобретает постоянный характер, и может появляться чувство онемения зоны поясницы. Боль также проявляется при нагибании туловища вперед, сгибании ног.

  • При лечении данного заболевания, больному назначают покой и постельный режим
  • Принимаются обезболивающие препараты – "Спазмолгон", "Анальгин"
  • Вызывается врач, который уже будет делать определенные выводы
  • Облегчить боль может корсет или пояс штангиста

Поясничный остеохондроз

Болеть спина может также из-за остеохондроза. Остеохондроз, это заболевание при котором позвоночный диск не получает надлежащее ему питание. Когда диск не получает нужных микроэлементов, он высыхает, и как результат, нагрузка на позвоночник усиливается.

Лечить остеохондроз нужно последовательно, правильно и с желанием, поскольку это заболевание хронического характера. При заболевании необходимо:

  • Мануальная терапия
  • Массажи
  • Физиотерапия
  • Лечебная физкультура
  • Правильное питание, в котором должны содержать микроэлементы для укрепления тонуса костей.

Если вы не знаете, где лечить спину, можете вызвать врача на дом, но это будет дороже, лучше обратиться в ближайшую больницу или поликлинику, где вам уже и подскажут к кому и куда лучше всего обратиться по этому поводу.

И несколько слов о профилактике болей в спине:

  • Каждый день, в перерывах от работы, нужно делать пятиминутную физическую разминку, для укрепления костей и мышц спины.
  • Требуется следить за осанкой, когда вы находитесь в сидячем положении, сидите ровно, расправив плечи.
  • Иногда необходимо делать массаж, но только не дома, а у специалиста, поскольку болевых точек можно не знать и только навредить.
  • Если у вас уже болит спина, чем лечить, скажет только специалист, поскольку самолечение может только навредить.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!