Глюкоза – не что иное как сахар, очень важный компонент в организме. Именно она отвечает за выработку организмом энергии. Каждая клетка организма человека нуждается в глюкозе, именно от нее зависит протекание всех обменных процессов, нормального функционирования всего организма и общего состояния человека. Какой должен быть сахар в крови для нормальной жизнедеятельности человеческого организма?
Норма сахара в крови:
- Уровень глюкозы в крови, как взрослого, так и ребенка одинаков. Норма глюкозы у здорового человека это предел от 3,3 – 7,8 ммоль/литр. В течение дня уровень может превышать верхние допустимые границы по причине пищеварительных процессов, физических нагрузок на организм. Если вас беспокоит ваш уровень сахара в крови, незамедлительно обратитесь к врачу и следите за уровнем вашего сахара;
- Норма глюкозы в крови натощак находится в пределах 3,3 – 5,5 ммоль/литр.
Проводить анализ по замеру глюкозы лучше утром натощак или же через два часа поле принятия пищи, перед сном и в течение дня. О частоте и необходимости проверки глюкозы вас проконсультирует ваш лечащий врач.
Следите за уровнем сахара в крови, чтобы предотвратить ожирение от низкого его содержания или развития запущенной формы диабета.