5.0 0.5 3 30

Как разбудить ребенка?

Оксана Логунова
Оксана Логунова
5 апреля 2013
251
Оцените:
Как разбудить ребенка?

Пробуждение утром сложный процесс для любого человека, не говоря уже о малыше, которому предстоит покинуть теплую постельку. А часто случается, что родители торопятся и подгоняют ребенка быстрее вставать, в итоге настроение портиться у обоих. Надо так начинать свой день, чтобы он стал приятным для всей семьи. Рассмотрим, как разбудить ребенка, чтобы это было безболезненно. 

Утренний подъем

Чтобы утренний подъем был приятным:

  • Нельзя будить ребенка резко. Так как во время сна функции в организме замедленные, потребуется некоторое время для того, чтобы ребенок проснулся. Не рекомендуется сразу же включать свет в комнате и не требовать от малыша сиюминутного подъема. 
  • Мама или папа должны подойти к нему и ласково его обнять, дети это очень любят. Можно погладить ножку или ручку, легкие прикосновения разбудят ребенка, и он постепенно будет переходить от сна к бодрствованию.
  • Для того чтобы быстрее проснуться рекомендуется сделать легкий массаж, для этого надо взять ладошку малыша и массажировать его пальчики, или своими пальцами аккуратно помассировать мочку уха, можно даже слегка его пощекотать. От этих прикосновений ребенку будет легче просыпаться. Выполняя такие действия, вы будете знать, как будить ребенка, не причинив ему неудобства.
  • Придумайте для него какой-нибудь стимул. Если ребенок посещает детский сад, разрешите взять ему с собой любимую игрушку или книгу. Часто утром для деток показывают мультфильмы, поэтому можно предложить ему его посмотреть или поставьте его любимую детскую песню. 
  • Приготовьте для него небольшой подарок и предложите, чтобы он его поискал. 
  • Надо постараться чаще улыбаться и ласково разговаривать с ребенком и не стоит с ним спорить по мелочам. 
  • Если это выходной день, и вы никуда не планируете идти, стоит ли будить ребенка. Лучше предоставьте ему возможность поспать лишние полчаса.

Кормление малыша

Часто кормящие мамы спрашивают о том, надо ли будить для кормления ребенка. По этому вопросу существуют два мнения специалистов. Одни из них считают, что делать это необходимо строго по часам, другие считают что, если ребенок спит, этого делать не стоит, так как малыш сам знает, когда ему нужно кушать. Насильственные действия в таких случаях не желательны. Если сон малыша прервется насильственно, он будет капризничать, а у груди засыпать, придется постоянно его тормошить и кормление превратится в длительный процесс, а в результате ребенок и не выспится и не наестся. Поэтому вы должны самостоятельно определиться в том, нужно ли будить ребенка.

Несколько правил для хорошего сна

Иногда бывают ситуации, когда ребенок бодрствует ночью, а днем спит. Многие мамы интересуются, что же в этом случае делать и можно ли будить ребенка. В такой ситуации следует хорошо потрудиться. Надо уделить ему максимально много внимания в дневное время, постараться отвлекать его, играть и разговаривать с ним. Не рекомендуется играть в активные игры после захода солнца, а перед сном искупать его в успокаивающихся травках, под подушечку можно положить высушенный хмель. Но, прежде чем предпринимать какие-либо действия, следует проконсультироваться с врачом. 

Для спокойного сна необходимо чтобы:

  • белье всегда было свежим и мягким;
  • одежда была просторной и из натурального материала;
  • температура в помещении была 18 градусов;
  • кровать была комфортной.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!