5.0 0.5 5 49

Как приготовить овощное пюре ребенку?

Татьяна Ефлина
Татьяна Ефлина
3 февраля 2015
39
Оцените:
Как приготовить овощное пюре ребенку?

Овощное пюре – это необходимое блюдо в меню любого малыша. С этим блюдом ребенок получает множество витаминов и минералов, которые так необходимы для его правильного развития. Овощное пюре - это первый прикорм малыша.

А теперь давайте узнаем, как приготовить овощное пюре ребенку.

Как готовить пюре

Прежде всего, надо определиться с овощами. Можно использовать только один овощ, например, картофель. А можно соединить много овощей вместе. К примеру, можно взять капусту, тыкву, картофель и морковь или кабачок и картофель. А теперь можно приступать к приготовлению этого вкусного и полезного блюда.

Этапы приготовления:

  1. Все овощи необходимо тщательно вымыть.
  2. Затем очистить овощи.
  3. Далее нарезать овощи кусочками и варить в небольшом количестве воды до готовности. Для самых маленьких детей лучше использовать специальную воду.
  4. После того, как овощи будут готовы, следует протереть их через сито. Можно использовать для этой цели блендер.
  5. В пюре следует добавить молоко и довести до кипения.
  6. В самом конце приготовления в пюре надо добавить чуть-чуть растительного масла.
  7. Можно посыпать мелко нарезанной зеленью.

Если вы хотите подробнее узнать, как сделать овощное пюре ребенку, вам будет интересна статья Как приготовить овощное пюре.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!