5.0 0.5 5 39

Как заставить ребенка есть?

Анна Михайлова
Анна Михайлова
4 апреля 2013
1236
Оцените:
Как заставить ребенка есть?

По мере взросления ребенка, меняются их умения, потребности, навыки, характер  и предпочтения в еде. И родители нередко сталкиваются с проблемой кормления своего малыша. Часто ребенок плохо ест или вообще отказывается от еды. Что же можно сделать в такой ситуации, и как заставить ребенка есть? В первую очередь  причину плохого аппетита ребенка следует поискать в методах и средствах воспитания.

Излишнее внимание

В некоторых семьях дети привыкли, есть под пляски, песни и рассказы своих бабушек и дедушек. Поэтому если ребенок плохо ест, то дело в этом случае  не в аппетите, в простом излишнем внимании. Такое развлечение доставляет ему массу удовольствия и входит в привычку. А при отсутствии внимания заставить малыша есть в тихой обстановке очень трудно. Конечно, всем бабушкам и дедушкам хочется как можно больше побаловать своих внуков, а вот родителям ребенка неловко сделать замечание старшим. В результате и получается замкнутый круг. Поэтому, если вы даже и живете со своими родителями, то лучше заниматься воспитанием ребенка самостоятельно, а не перекладывать все обязанности на них. Но если же ситуация имеет место быть, то следует постараться поговорить с бабушкой и дедушкой, чтобы они не баловали ребенка, он  в скором времени проголодается и начнет кушать нормально.

Режим дня

Режим дня играет большую роль в кормлении ребенка. Замечено, что дети, живущие по режиму, лучше едят и менее капризны, и их родители не задаются вопросом, как заставить ребенка кушать? Это объясняется тем, что у таких детей вырабатывается определенный рефлекс, и их желудок "просит " еду в одно и то же время. Вот почему такие дети едят без всяких уговоров и всегда с большим аппетитом. Также кормить малыша следует  тогда, когда он сам   захочет, не нужно пихать в него добавку, иначе он не сможет проголодаться к ужину.  Чтобы не задаваться вопросом, как заставить детей есть, нужно забыть про перекусы между приемами пищи в виде булочек, конфет, печенья. Сладости, фрукты, ягоды следует давать в установленные часы, поскольку в них содержатся сахар, который на долгое время понижает выделение слюны.

Вносим разнообразие в питание ребенка

Для того чтобы малыш хорошо и с удовольствием кушал, нужно готовить ему разнообразные блюда. Однообразная пища достаточно быстро надоедает ребенку. А красивое и оригинальное украшение стола только способствует хорошему аппетиту. Можно, например, купить в магазине разноцветные макароны, и приготовить их по-особому, так ребенку будет интересна еда, и он будет стремиться пробовать все новые и новые вкусы. А если ребенку уже исполнилось 3 года, то можно оформлять блюда совместно с ним. Это поможет вам накормить малыша без истерик и способствует развитию воображения и творческих способностей. Пробуйте новые рецепты, вводите в рацион новые продукты, и ребенок будет сам заинтересован в еде.

Гуляем с ребенком

Кроме этого плохой аппетит ребенка может быть связан с достаточно редкими прогулками. Поэтому нужно чаще и дольше гулять с ним на свежем воздухе. Тогда он точно проголодается и попросит у вас есть. Теперь вы знаете, как можно накормить ребенка, и не будете задаваться вопросом, заставлять ли ребенка есть, поскольку с хорошим режимом и частыми прогулками это будет и не нужно.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!