5.0 0.5 3 47

Красные глаза, что делать?

Ирина Сапрыкина
Ирина Сапрыкина
28 октября 2014
706
Оцените:
Красные глаза, что делать?

Смотрите видео

Красные глаза, что делать?

Покрасневшие белки глаз выглядят непривлекательно, но это отнюдь не единственная причина, по которой данное явление заслуживает внимания. Оно может быть симптомом самых различных заболеваний. Узнаем, почему появляется покраснение глаз и что с этим делать.

Причины покраснения белков глаз

Если белки глаз имеют красноватый оттенок, то это повод задуматься о своем здоровье и образе жизни. Поэтому обратим внимание на две категории причин.

Причина покраснения – заболевания

  1. Воспалительные процессы: конъюнктивит, блефарит.
  2. Глаукома.
  3. Астигматизм, дальнозоркость и близорукость (происходит нагрузка зрения).
  4. Артериальная гипертензия (нарушается целостность кровеносных сосудов).
  5. Аллергические реакции.
  6. Хронические заболевания: опухоль орбиты, эндокринная офтальмопатия и другие болезни, связанные с нарушение оттока крови из орбиты глаза.
  7. Склерит, эписклерит, увеит, кератит, язва роговицы, астенопия и т. д.

Причина покраснения – влияние внешних факторов

  1. Травмирование глаза в результате механического воздействия (удар).
  2. Попадание инородных предметов (пыль, мошка).
  3. Монитор компьютера.
  4. Табачный дым.
  5. Красные глазаПогодные явления: холодный воздух, ветер, солнце.
  6. Попадание в глаза моющих средств.

Также причинами покраснения глаз могут служить: недосыпание, синдром «сухого глаза», перенапряжение во время родов, сильный кашель, плач, плохая освещенность рабочего места, некачественная косметика, неправильно подобранные линзы и очки, длительное нахождение в помещении с работающим кондиционером и некоторые другие. О них расскажет статья нашего ресурса - Почему глаза красные.

Лечение красноты глаз

При выявлении причины покраснения глаз, нужно предпринять меры для ее устранения. Если оно связано с заболеваниями, то необходимо начать лечение; лекарственные препараты и схему применения назначит врач. Заниматься самолечением здесь крайне опасно, поскольку может пострадать зрение. Однако некоторые действия все же необходимы.

  1. Прием витаминно-минеральных комплексов с лютеином.Красные глаза
  2. Применение капель «Искусственная слеза»
  3. Компрессы. На глаз накладывается марлевая повязка, пропитанная отваром дубовой коры или ромашки аптечной. Подойдут и народные средства: пластинки сырого картофеля, пакетики заваренного чая, лед.
  4. Использование средств для улучшения кровоснабжения в органе зрения.
  5. Глазные капли с сосудосуживающим эффектом.

Но что делать, если, несмотря на предпринятые действия, краснота не проходит в течение суток, сопровождается болью, нарушением зрения, тошнотой или какими-либо выделениями из глаз? В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Если же глаза покраснели по причине долгой зрительной нагрузки (просмотр телевизора, длительное пребывание у компьютера, продолжительное чтение), то лечение будет заключаться в изменении образа жизни. Нужно организовать своим глазам отдых от таких напряженных занятий.

Профилактика покраснения глаз

Чтобы не пришлось заниматься лечением красноты глаз, нужно позаботиться о профилактике. Здесь помогут простые, но действенные советы. Помимо полноценного ночного сна, требуется давать глазам отдых в течение всего дня. Для этого делают 10-минутные перерывы, во время которых выполняют гимнастику для глаз.

Специальные упражнения для глаз

Красные глаза
  • Нужно закрыть веки и начать вращать глазами по часовой стрелке. То есть вначале налево, затем вверх, потом направо и вниз. Повторить 4 раза;
  • Выполняя следующее упражнение необходимо сильно зажмуриться, а затем резко открыть глаза как можно шире. 5-ти повторов будет достаточно;
  • Снять напряжение с глаз можно, если секунд 30 быстро-быстро моргать, а затем те же 30 секунд смотреть прямо перед собой. Занятия чередуются друг за другом, пока не будут выполнены по 3 раза каждое;
  • Четвертое упражнение похоже на второе. Закрыв веки, смотрят вверх и вниз, и так 8 раз.

Хорошей профилактической мерой является правильное питание, пребывание на свежем воздухе, массаж, своевременное выполнение гигиенических процедур (отсутствие косметики во время сна).

Полезные советы

Поскольку сегодня немыслимо представить себе жизнь без компьютера, следующие советы помогут уменьшить вред, который оказывает длительное пребывание у монитора.

  • Делайте перерывы (короткие, но частые);
  • Не скупитесь на хороший монитор (глаза дороже);Красные глаза
  • Настройте контрастность и яркость экрана до комфортных для зрения параметров;
  • Регулярно (желательно каждый час-два) делайте зарядку для глаз;
  • Экран не должен находиться к вам ближе 50-60 см;
  • В помещении с компьютером освещение должно быть в три раза мощнее яркости монитора;
  • Позаботьтесь о настольном освещении в вечернее время.

Узнать больше вам поможет статья - Почему лопаются сосуды? Красные глаза.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!