5.0 0.5 4 17

Что делать, если слезятся глаза?

Леонид Веселов
Леонид Веселов
12 апреля 2012
35171
Оцените:
Что делать, если слезятся глаза?

Причины, по которым слезятся глаза, могут быть разными – от обыкновенного конъюнктивита или сквозняка вплоть до серьезного воспаления слезных желез или их сужения. Лечением глаз занимается врач-офтальмолог, иначе – окулист. Обращайтесь к нему, если слезотечение не прекращается на протяжении нескольких дней.

Первая помощь и гимнастика для глаз

Немногие знают, что делать если слезятся глаза, к примеру, после посещения общественного пляжа или бассейна. Причиной слезоточивости, как правило, выступают болезнетворные микроорганизмы. Тем не менее, существует ряд мер, направленных на оказание первой помощи пострадавшему. Например, хорошо помогает сульфацил натрия с концентрацией около 20 или 30 процентов, неплох и раствор цинковых капель с концентрацией в 25 процентов. При возможности, смочите вату в крепком чае и промойте ею глаза. Также для этой процедуры можно использовать специальную глазную ванночку или два чайных пакетика – по одному на каждый глаз: обдайте пакетики кипятком, остудите и положите на веки на десять минут.

Иногда глаза могут слезиться из-за обычной усталости, а не из-за инфекции. Текущие слезы, кстати, не растирайте по всему лицу, а аккуратно вытирайте их в направлении внутреннего угла глаза мягким стерильным платком. Глаза устают из-за обилия внешних раздражителей – выбросов автомобилей и предприятий, долгого нахождения перед экраном компьютера или телевизора, кондиционирования помещений, косметики. Если слезливость наблюдается при работе за компьютером, просто сделайте небольшой перерыв. Постарайтесь сделать так, чтобы в глаза не бил яркий свет, а на монитор не падали блики. Настройте разрешение и частоту обновления дисплея с таким расчетом, чтобы они не мешали нормальному функционированию глаз – вот что делать, если слезятся глаза и болят.

Во время рабочего перерыва закройте глаза, надавите пальцами на веки и аккуратно помассируйте их – сначала несколько раз по часовой стрелке, а потом – против. Можете быстро моргать в течение полутора минут, зажмуривать и быстро открывать глаза и др. Подвигайте зрачками: вверх – вниз, вправо – влево, посмотрите на кончик носа, затем – вперед. Еще одно упражнение, укрепляющее глазное яблоко и разные группы мышц века – поочередное переведение взгляда с отдаленного объекта на ближний. Например, сидя перед окном, взгляните на дальний дом или дерево, а потом, не меняя положения головы – на какой-нибудь предмет в комнате или на столе. Повторяйте это несколько раз, и усталость пройдет сама собой.

Как устранить причину слезотечения

Иногда глаза иссушаются, и слезы появляются только для того, чтобы смочить их. Воспользуйтесь специальными увлажняющими глазными каплями. Учтите, что любые из них обладают рядом ограничений. Например, сосудосуживающие лекарства не подойдут людям, находящимся за рулем автомобиля, поскольку они затуманивают зрение. Также врачи не советуют совмещать их с приемом препаратов для повышения артериального давления. Нельзя после закапывания глаз пользоваться контактными линзами из мягкого вещества, так как они могут сильно затуманиться. Также капли противопоказаны беременным и больным сердечнососудистыми заболеваниями.

Кроме того, ощущение сухости глаз с последующей слезоточивостью – лишь признак более глубоких нарушений. Например, это может быть вызвано нехваткой витамина А в организме, нарушением обмена веществ, кожными болезнями, ослаблением желез с наступлением старости и др. Понятно, что в похожих ситуациях нужно устранять не столько симптом, сколько его первопричину.

Так, у людей в пожилом возрасте часто происходит ослабление общего тонуса мускулов слезного мешка и века. Укрепить мышцы поможет простая гимнастика, заключающаяся в том, что необходимо накрепко сжать веки, а затем снова их расслабить. За один подход рекомендуется повторять это действие по пять-шесть раз в общей сложности дважды или трижды в день. Еще одна причина слезотечения – сквозняк, иссушающий глаза. Достаточно избавиться от потока сухого холодного воздуха, закрыв щель или уйдя в более теплое место, чтобы слезотечение прекратилось. То же касается пересушенного кондиционерами воздуха: просто переключите режим работы агрегата, или совсем выключите его, а также не забудьте проветрить комнату, в которой находитесь. Вот что делать если слезятся глаза у Вас или Вашего знакомого.

Профилактика слезотечения

Иногда причиной слезотечения выступает косметика, нанесенная непосредственно на самый край века. Вообще, тщательно смывайте макияж перед сном, и меняйте косметику для глаз хотя бы раз в три месяца. Не пользуйтесь чужими средствами ухода за глазами, и не одалживайте своих другим, поскольку на всевозможных щеточках и кисточках часто закрепляются болезнетворные бактерии.

Как известно, вода – неплохое место для обитания в ней различных микроорганизмов. Плавая в море и бассейне, всегда пользуйтесь специальными очками, герметично прилегающими к телу и закрывающими глаза. Самая распространенная болезнь, передающаяся по воде – конъюнктивит. Вам достаточно погрузиться в тот же водоем, что и зараженный этой болезнью, чтобы инфекция попала на слизистую оболочку Ваших глаз.

Вообще, если ни один из перечисленных методов не помог, или Вы уже схватили какую-либо болезнь, обратитесь к врачу-окулисту. Он выпишет все требуемые лекарства и определит, в какой дозировке их принимать, чтобы уже через несколько дней слезотечение прекратилось.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!