Как ездить на лошади?

Смотрите видео

Как ездить на лошади?

С каждым днем все популярнее становятся прогулки верхом. Особенно это актуально для больших городов, где общение с живой природой сведено к минимуму. И, конечно, начинающих наездников волнует проблема, как научиться ездить на лошади?

Чтобы получить максимальное удовольствие от такой прогулки, нужно представлять как ездить верхом на лошади. Прежде всего познакомьтесь с животным, на котором Вы собираетесь ехать, узнайте как зовут Вашего коня, погладьте его по шее, скажите несколько ласковых слов.

Перед началом прогулки служащий конюшни, который будет Вас сопровождать, проведет инструктаж и расскажет как правильно ездить на лошади.

Как сесть верхом

Чтобы сесть верхом на лошадь нужно:

• подойти к ней слева,
• в левую руку взять повод,
• этой же рукой взяться за переднюю часть седла,
• левую ногу вставить в стремя,
• правой рукой взяться за заднюю часть седла,
• оттолкнуться правой ногой от земли,
• подтянуться на руках и, подав тело немного вперёд, перенести его вес на левую ногу,
• приподняться на руках, как при отжимании,
• перекинуть правую ногу через седло и вставить в стремя.

Вот Вы и в седле.

Часто, поднять левую ногу на высоту стремени очень тяжело, в этом случае можно воспользоваться специальной подставкой, которая, как правило, есть в конюшнях, которые оказывают услуги верховых прогулок.

Как держаться в седле

Сидя на лошади нужно прямо держать спину. Поставьте носок стопы в стремя, а пятку максимально опустите вниз. Ноги не должны висеть, но и не должны быть сильно согнутыми в колене - это регулируется длинной стремян. Подобрать их оптимальную длину поможет служащий конюшни.

Держаться в седле ногами, стараясь, как бы, сдавить коленями седло. Частью от колена и ниже обнимают лошадь, стараясь держать эту часть ноги перпендикулярно земле.

Как ездить на лошади: движение и управление

Управляют лошадью с помощью повода, который держат в двух руках. Чтобы лошадь повернула в определенную сторону, нужно соответствующей рукой слегка потянуть повод на себя. Обратите внимания: отводить в сторону руки не нужно.

Чтобы начать движение или ускорить его, лошадь надо ударить пятками по бокам. Чем активнее будет удар, тем быстрее пойдет лошадь. Начинать и заканчивать движение нужно с шага, чтобы в начале прогулки лошадь разогрелась и Вы привыкли друг к другу, в конце конь и наездник восстановили дыхание. После того как Вы научитесь ездить на лошади шагом, можно перейти на рысь. Езда рысью требует больше навыков. Чтобы Вам было проще скакать, надо подниматься и опускаться в седле в такт движению. Выполняют это движение на мышцах внутренней стороны бедра.

Останова и спуск с лошади

Останавливают коня плавно потянув поводья на себя одновременно двумя руками . Перед тем, как встать с лошади, поблагодарите ее, похлопав ладошкой по шее и похвалив. Для того, чтобы спуститься с нее нужно:

• освободить обе ноги из стремян,
• наклоняются вперед, как бы ложась на шею лошади,
• перекинуть правую ногу через заднюю часть спины коня,
• спрыгнуть.

Когда вы спустились на землю угостите животное яблоком, морковкой, сушкой или сахаром-рафинадом. Попросите друзей записать как Вы ездите на лошади на видео или сфотографируйтесь на память. Активный отдых и общение с животными приносят удовольствием и пользу для здоровья.